ФИБРОМИАЛГИЯ, ЧТО КОМУ ПОМОГЛО?
Добро пожаловать на сайт http://fibromialgiinet.forum2x2.ru.

ДНЕВНИК Lourelia.

Страница 37 из 37 Предыдущий  1 ... 20 ... 35, 36, 37

Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  +ROMAN+ в Сб 01 Сен 2018, 20:14

Lourelia пишет:Источник 1.Длительность приема скипидарных ванн обычно составляет 10-15 минут, но это уже в самом конце курса. А начинается ванна с пятиминутного приема и с каждым разом время увеличивается на 1-2 минуты. Всего курс ванн длится 10-12 дней — принимают их или ежедневно, или через день-два. Температура ванны составляет 36-37 градусов. Количество эмульсии или раствора на ванну варьируется от 10-15 до 35-60 мл. Повышение концентрации идет так же, как и повышение времени приема ванны — постепенно. Воды в ванной должно достаточно, чтобы погрузить все тело.


Благодарю за информацию! Very Happy
avatar
+ROMAN+

Сообщения : 235
Дата регистрации : 2014-01-26
Возраст : 31
Откуда : Украин
Настроение : Как у спартанца перед боем!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Сб 01 Сен 2018, 20:23

Ну, а в нашем случае все надо делать с бОльшей осторожностью, чем всем. И, конечно, "метод научного тыка" всегда к нашим услугам. Wink

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Каштанка в Сб 01 Сен 2018, 20:38

Достала коробки с этими скипидарными эмульсиями. Когда то я принимала эти ванны. Продаются скипидарные эмульсии для ванн белая, желтая и смешанная.  Мне в аптеке в то время сказали, что у них есть только белая и желтая эмульсия. И если нужна смешанная эмульсия, то ее получают смешивая в равных количествах белую и желтую эмульсию. В коробках вложены подробные инструкции как их принимать. Причем в этой инструкции  таблицы для всех типов ванн. Хоть белую эмульсию покупаешь, хоть желтую. Ванны (с белой, желтой эмульсией или смешанную) принимают в зависимости от вашего давления. Расписано в таблицах сколько дней, количество эмульсии, температура воды в ванной и время приема ванны в мин. В таблицах расписана каждая ванна на каждый  день приема.  Также вложен градусник и мерный стаканчик крышка. Подробно описаны ванны с полным погружением всего тела и местные ванны с погружением в воду  рук или ног.


Последний раз редактировалось: Каштанка (Сб 01 Сен 2018, 21:04), всего редактировалось 1 раз(а)

Каштанка
Администратор

Сообщения : 619
Дата регистрации : 2016-11-15
Возраст : 58
Откуда : г. Челябинск
Настроение : Упал-встань,расшибся-не хнычь. Всё-вперед! Всё-вдаль!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  +ROMAN+ в Сб 01 Сен 2018, 20:48

Lourelia пишет:Ну, а в нашем случае все надо делать с бОльшей осторожностью, чем всем.
Да уж...Very Happy
Вы написали "все надо делать с бОльшей осторожностью"... И я, должен признаться, сразу вспомнил анекдот про "большую осторожность" и клизму с солевой водичкой, которую я, было дело,  неудачно засунул себе в нос...  И  марафон вспомнился того же вечера, до аптеки, за ушными каплями, т.к. уши заложило напрочь Very Happy Благодаря этой клизме я уже имею представления, как сильно могут болеть уши... Раньше не знал...
avatar
+ROMAN+

Сообщения : 235
Дата регистрации : 2014-01-26
Возраст : 31
Откуда : Украин
Настроение : Как у спартанца перед боем!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Сб 01 Сен 2018, 20:53

А я нормально нос соленой водой промывала. А ванны эти потихоньку будем пробовать. помаленьку...Пишут, что слизистые неплохо бы маслом или вазелином смазать.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Сб 01 Сен 2018, 20:54

Каштанка пишет:Достала коробки с этими скипидарными эмульсиями. Когда то я принимала эти ванны. Продаются скипидарные эмульсии для ванн белая и желтая. А смешанную ванну делают пропорционально смешивая эти две эмульсии. В коробках вложены подробные инструкции как их принимать. Причем в этой инструкции  таблицы для всех типов ванн. Хоть белую эмульсию покупаешь, хоть желтую. Ванны (с белой, желтой эмульсией или смешанную) принимают в зависимости от вашего давления. Расписано в таблицах сколько дней, колическтво эмульсии, температура воды в ванной и время приема ванны в мин.  Также вложен градусник и мерный стаканчик крышка. Подробно описаны ванны с полным погружением всего тела и местные ванны с погружением в воду  рук или ног.

Ну вот, все-то ты у нас знаешь! Пробовала?

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Каштанка в Сб 01 Сен 2018, 21:31

Да, Танюша, в свое время сделала курс ванн с белой эмульсией. Но помнится, в разделе "Что мне помогло" форумчанки писали об этих ваннах. Попробую поискать. Так там эти эмульсии одна форумчанка использовала по своему. Она нагревала тело под душем, затем растирала все тело скипидарной эмульсией, какое то время держала на теле, а затем все смывала. Я тоже так пробовала из остатков. Мне так даже больше понравилось в таком аспекте эту эмульсию использовать. И вообще ты напомнила о них. Надо будет купить и снова попробовать. Ведь эффект от процедур зависит от состояния в каком находится в настоящее время организм.
Кстати общие ванны принимают однотипно: 20-50 мл. раствора смешивают в з-х литровой банке горячей воды (50-60 градусов) Наполнить ванну 150-200 литров. теплой воды (37-40 градусов), добавить и тщательно размешать приготовленный раствор. Принимать ванну в течении 15-20 мин. После процедуры рекомендуется 1,5-2 часа находиться в тепле и спокойном состоянии.
А таблицы по нарастающей к-ва эмульсии и времени приема ванны, расписаны по методу А.С. Залманова.

Каштанка
Администратор

Сообщения : 619
Дата регистрации : 2016-11-15
Возраст : 58
Откуда : г. Челябинск
Настроение : Упал-встань,расшибся-не хнычь. Всё-вперед! Всё-вдаль!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Вс 02 Сен 2018, 20:53

Каштанка пишет:Да, Танюша, в свое время сделала курс ванн с белой эмульсией. Но помнится, в разделе "Что мне помогло" форумчанки писали об этих ваннах. Попробую поискать. Так там эти эмульсии одна форумчанка использовала по своему. Она нагревала тело под душем, затем растирала все тело скипидарной эмульсией, какое то время держала на теле, а затем все смывала. Я тоже так пробовала из остатков. Мне так даже больше понравилось в таком аспекте эту эмульсию использовать. И вообще ты напомнила о них. Надо будет купить и снова попробовать. Ведь эффект от процедур зависит от состояния в каком находится в настоящее время организм.
Кстати общие ванны принимают однотипно: 20-50 мл. раствора смешивают в з-х литровой банке горячей воды (50-60 градусов) Наполнить ванну 150-200 литров. теплой воды (37-40 градусов), добавить и тщательно размешать приготовленный раствор. Принимать ванну в течении 15-20 мин. После процедуры рекомендуется 1,5-2 часа находиться в тепле и спокойном состоянии.
А таблицы по нарастающей к-ва эмульсии и времени приема ванны, расписаны по методу А.С. Залманова.

Вот видишь, творческий подход годится и здесь! Я купила сегодня их две разных. Но там нет внутри ничего, кроме самой эмульсии. Ни градусника, ни стаканчика, ни инструкции. Инструкция на коробке написана. Ну попробуем. Завтра - послезавтра начну.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ

Сообщение  Каштанка в Ср 05 Сен 2018, 12:02

Дорогая Танюша! От всей души поздравляю с Днем рождения!  Желаю, чтобы у тебя все твои начинания были успешными. Спасибо, что всеми успехами делишься с нами. Желаю материальных благ, они так нужны для здоровья...   И еще желаю в семье твоей любви и взаимопонимания. И пусть исполняются все желания!



Самых радостных мгновений,
Самых добрых новостей!
Чтоб от тёплых поздравлений
Стало на душе светлей!
Будет жизнь чудесней, ярче,
Все исполнятся мечты!
Вдохновения, удачи,
Нежных слов и красоты!
I love you I love you sunny sunny sunny flower flower flower

Каштанка
Администратор

Сообщения : 619
Дата регистрации : 2016-11-15
Возраст : 58
Откуда : г. Челябинск
Настроение : Упал-встань,расшибся-не хнычь. Всё-вперед! Всё-вдаль!

Вернуться к началу Перейти вниз

С Днем рождения!

Сообщение  Ульяна в Ср 05 Сен 2018, 13:17

Дорогая Таня!

Поздравляю с Днем рождения! Желаю тебе правильных целей, терпения, когда что-то не получается,
и радости, когда желаемое исполняется.  sunny  А еще желаю тебе быть любящей и любимой!  I love you  flower

avatar
Ульяна

Сообщения : 353
Дата регистрации : 2016-11-22
Откуда : Новосибирск

Вернуться к началу Перейти вниз

Спасибо!

Сообщение  Lourelia в Ср 05 Сен 2018, 13:49

Спасибо, мне очень приятно и тепло от ваших поздравлений! I love you I love you I love you

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Дорогая Татьяна!С днём Рождения!

Сообщение  Natalisol1975 в Ср 05 Сен 2018, 18:49


Natalisol1975

Сообщения : 258
Дата регистрации : 2015-11-24

Вернуться к началу Перейти вниз

Поздравляю тебя, сестра по рождению!!!

Сообщение  Admin Алёна в Ср 05 Сен 2018, 23:37

Дорогая Танюша!
Поздравляю тебя с Днём Рождения! cheers

Сначала желаю тебе огромного женского личного счастья!
И естественно - желаю найти свой путь исцеления и обязательно выздороветь!
Тем более, что личное счастье и выздоровление идут рука об руку.

Ты на форуме уже успела для нас сделать так много!
Низкий тебе за это поклон Smile
Зная твой неуёмный характер и непреодолимое желание сеять разумное, доброе, вечное,
я думаю, что даже выздоровев - ты всё равно будешь продолжать познавать и изучать этот мир (ведь нет предела совершенству) и делиться своим опытом, и тем самым вдохновлять форумчан искать свои пути!
Потому что ты человек, которому НЕ ВСЁ РАВНО в самом хорошем смысле этих слов.

Обнимаю тебя крепко, сестра по рождению!
avatar
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 1613
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 57
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

Улетели мои пташки!

Сообщение  Lourelia в Чт 06 Сен 2018, 14:23

Спасибо, Алена и все-все за ваши поздравления и теплые слова!
Вчера был не только день рождения, а еще прощание с мамой. Ненадолго( я поеду весной наверно), но все же. Улетели они сегодня в Америку, проводили их с утра. Дочь на месяц, а мама на ПМЖ.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Заметка на память.

Сообщение  Lourelia в Сб 08 Сен 2018, 11:30

Тащу в свой дневник все интересные статьи из фб, дабы не потерять. https://cyberleninka.ru/article/v/insulin-i-kletochnaya-smert

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Скипидарные ванны.

Сообщение  Lourelia в Сб 08 Сен 2018, 11:42

Начала. Сделала 2 раза. Эффектом очень довольна. Принимала пока только с белой эмульсией. Ярко выраженный расслабляющий и оздоравливающий эффект. Сначала становится очень жарко. Потом - крепкий сон. Чувствую, что напряжение в голове снизилось. Как будто растеклось равномерно по всему телу. Эффект продолжается и на следующий день. Не надо принимать такую ванну, если утром рано вставать - нереально. Глаза как будто склеились, тело как вата - не подняться. Расслабление по полной! А нам это и нужно. Но потом, когда удается все же встать - прилив сил. Так что я довольна, буду продолжать, поэкспериментирую с желтой эмульсией тоже.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Статья о влиянии питания на экспрессию генов.

Сообщение  Lourelia в Пн 10 Сен 2018, 07:45


Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Танюша12 в Вт 18 Сен 2018, 20:47

Танюшка! Хоть и с опозданием. поздравляю С Днем Рождения!!! Здоровья. здоровья. здоровья!!! Женского счастья. любви. заботы!!! Будь счастлива и что-бы твоя энергия уходила не на борьбу. а на прекрасное. расслабленное. неспешное созерцание жизни!!! I love you flower sunny

Танюша12

Сообщения : 318
Дата регистрации : 2015-08-31
Возраст : 59
Откуда : Москва
Настроение : будем жить!!!!

Вернуться к началу Перейти вниз

Всякие новости.

Сообщение  Lourelia в Чт 04 Окт 2018, 12:20

Хорошие в том, что скипидарные ванны действительно работают. Сейчас у нас очень холодно, +5. Даже пар изо рта идет. С утра ездила по делам, замерзла. Обычно ноги синеют на холоде. Но сегодня разделась и заметила, что синева практически ушла. bounce То есть мерзлявость уменьшилась и кровоток в мелких сосудах и капиллярах улучшился.
Но есть и плохие новости. Опять дико разболелось горло. Просто ужас. Сейчас многие ученики болеют и многие знакомые. От нескольких уже слышала слово мононуклеоз, то есть вирус Эпштейн -Барр гуляет. Если я его подхватила, то плохо. Не отвяжешься, опять на Имедисе убивать, а это дорого. Будем надеяться, то это не он. No

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Это не вирус.

Сообщение  Lourelia в Сб 06 Окт 2018, 09:24

Это банальный ларингит с синуситом. Температура была 37.2, но по ощущениям все 40. Казалось, что прям щас помру. Надо же, какое противное состояние дает субфибралитет. Или интоксикация от воспаления. К тому же и настроение препоганейшее. В общем, ничего страшного, а состояние - ужас. Сейчас уже полегче, но горло дерет как наждаком и насморк сильный. Заказала бактериофаги.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1745
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 37 из 37 Предыдущий  1 ... 20 ... 35, 36, 37

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения