ФИБРОМИАЛГИЯ, ЧТО КОМУ ПОМОГЛО?
Добро пожаловать на сайт http://fibromialgiinet.forum2x2.ru.

ДНЕВНИК Lourelia.

Страница 40 из 40 Предыдущий  1 ... 21 ... 38, 39, 40

Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Лечение наркозом?

Сообщение  Lourelia в Ср 27 Фев 2019, 22:36

Очень интересно! В прошлые разы я переносила наркоз довольно легко. Физически. А в этот раз физически было тяжеловато на следующий день. А вот сегодня - чудеса, мне лучше, чем было до операции. Причем не только физически, но и эмоционально.
Когда я проснулась от наркоза, я оказалась не в той палате, куда ложилась, меня перевезли вместе с вещами. Причем взяли на операцию в 9.30, а проснулась я в 11. Проснулась от того, что меня врач будил. Мы лежали в палате еще с одной женщиной, так вот ее привезли и она сразу после операции сама с каталки на кровать переползала.Была почти уже в сознании через полчаса, я время засекала. А меня вырубило на полтора часа. До меня это только сейчас дошло. Видимо, рассчитывали как на нормального человека, а мы-то не как все. Передозировали и потом дождаться не могли когда я ж проснусь-то наконец. Причем, что интересно, я проснулась в состоянии обиды и претензии. Как будто мне что-то должны и не дали. Слезы на глазах стояли, хотя повода не было. Пошла в туалет и там проплакалась. Потом на следующий день очень болели мышцы затылка, шеи и плеч.
А к вечеру прошло. Я сегодня выспалась и чувствую, что мой эмоциональный фон изменился в лучшую сторону. Я такая спокойная стала. И сил прибавилось, легкость и в теле и в душе. И вот вопрос - что это было? Question

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Каштанка в Чт 28 Фев 2019, 07:30

Lourelia пишет:Очень интересно! В прошлые разы я переносила наркоз довольно легко. Физически. А в этот раз физически было тяжеловато на следующий день. А вот сегодня - чудеса, мне лучше, чем было до операции. Причем не только физически, но и эмоционально.
Когда я проснулась от наркоза, я оказалась не в той палате, куда ложилась, меня перевезли вместе с вещами. Причем взяли на операцию в 9.30, а проснулась я в 11. Проснулась от того, что меня врач будил. Мы лежали в палате еще с одной женщиной, так вот ее привезли и она сразу после операции сама с каталки на кровать переползала.Была почти уже в сознании через полчаса, я время засекала. А меня вырубило на полтора часа. До меня это только сейчас дошло. Видимо, рассчитывали как на нормального человека, а мы-то не как все. Передозировали и потом дождаться не могли когда я ж проснусь-то наконец. Причем, что интересно, я проснулась в состоянии обиды и претензии. Как будто мне что-то должны и не дали. Слезы на глазах стояли, хотя повода не было. Пошла в туалет и там проплакалась. Потом на следующий день очень болели мышцы затылка, шеи и плеч.
А к вечеру прошло. Я сегодня выспалась и чувствую, что мой эмоциональный фон изменился в лучшую сторону. Я такая спокойная стала. И сил прибавилось, легкость и в теле и в душе. И вот вопрос - что это было? Question
Танюша, после наркоза могут быть улучшения. Тебе же чистку делали под кратковременным наркозом. Дали хороший наркоз. Мне этих чисток делали не раз и не два. Когда давали препарат для наркоза Калипсол, это был ужас. Во первых до конца не вырубает. Ужасные видения...  И все это отмечали. А вот если препарат типа Пропофол. Это совсем другое дело. И то, что ты спала хорошо, это замечательно. Не думаю, что тебе переборщили. Все по разному реагируют на наркоз. Кто не один раз раз принимал, у тех одна реакция. Кто первый раз, у того совсем другая реакция. А у нашего брата, как говорится, может быть все наоборот.  А анестезиолог обязан через определенное время, если спит пациент, подойти и потормошить его. Слезы вышли... Так ты сама говоришь, что слезы снимают напряжение. Хорошо, что хорошо кончается.Laughing  Ты выспалась, эмоциональный фон изменился в лучшую сторону, стала спокойней, сил прибавилось, легкость в теле и душе... И пусть это состояние продержится как можно дольше... Smile

Каштанка
Администратор

Сообщения : 698
Дата регистрации : 2016-11-15
Возраст : 59
Откуда : г. Челябинск
Настроение : Упал-встань,расшибся-не хнычь. Всё-вперед! Всё-вдаль!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Очень надеюсь!

Сообщение  Lourelia в Чт 28 Фев 2019, 11:19

Да, Каштанка, я тоже очень надеюсь, что эффект продержится подольше. Видимо, нашей нервной системе полезно отключаться иногда. Где-то на форуме я уже встречала фразу типа "симптомы исчезли после общего наркоза". Вот поэтому ингаляции ксеноном и полезны. Их и применяют для этой цели. И даже помогают выводить Людей из зависимостей. Недаром их в наркологических центрах используют. Я считаю, мало. Надо бы более широко применять, это хорошая процедура и многим бы помогла нервишки успокоить. Жаль только, что дорого очень! Я бы ходила.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Не удержалась.

Сообщение  Lourelia в Чт 28 Фев 2019, 11:26

Все-таки любопытство одолело и позвонила врачу. Говорю, почему соседка быстро вышла, а я долго? Он сказал, что ничего страшного, вы были под монитором, контролировали давление и пульс. Просто индивидуальные особенности организма. Подтвердил, что был Пропофол. У меня дочь медсестра -анестезистка. она мне кучу историй рассказывала об этом. какие люди счастливые после наркоза просыпаются. Они делают гастро и колоноскопию под наркозом.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Новая тема о зубах.

Сообщение  Admin Алёна в Чт 28 Фев 2019, 15:04

Lourelia пишет:Да, Алена, а почему бы нет? Я уж грешным делом думаю, может и про гинекологию тоже?

Новая тема о зубах и полости рта тут
http://fibromialgiinet.forum2x2.ru/t394-topic#17266

Танюша12 пишет:Я сейчас прохожу почти похожий путь с зубами.
Лоурелия, Танюша12 и все, у кого есть что сказать на эту тему - добро пожаловать.

Танюша12 пишет:Моя эпопея с зубами в разгаре)))) немного прийду в себя и напишу в дневнике.
Если будешь писать в дневнике, то пожалуйста - копируй и в новую тему о зубах тоже.

О гонекологии тоже обязательно попозже открою. Для меня тема тоже очень актуальная.
Особенно, что касается климакса.
п.с. кстати я после чистки после наркоза ну тааааак сладко спала. Меня будили несколько раз, а я снова в кайф проваливалась Smile
Admin Алёна
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 1746
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 57
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Лучше поздно, чем никогда.

Сообщение  Lourelia в Сб 09 Мар 2019, 10:40

Дорогие женщины! Всех поздравляю с женским днем 8 марта! Желаю всем здоровья духовного, душевного, эмоционального и физического! I love you

В качестве подарка размещу стихотворение, которое мне понравилось.

Дмитрий Быков. Стрекоза и муравей.

Да, подлый муравей, пойду и попляшу,
И больше ни о чем тебя не попрошу.
Hа стеклах ледяных играет мертвый глянец.
Зима сковала пруд, а вот и снег пошел.
Смотри, как я пляшу, последний стрекозел,
Смотри, уродина, на мой последний танец.
Ах, были времена! Под каждым мне листком
Был столик, вазочки, и чайник со свистком,
И радужный огонь росистого напитка:
Мне только то и впрок в обители мирской,
Что добывается не потом и тоской,
А так, из милости, задаром, от избытка.

Замерзли все цветы, ветра сошли с ума,
Все, у кого был дом, попрятались в дома,
Повсюду муравьи соломинки таскают:
Мы ж, не способные к работе и борьбе,
Умеем лишь просить "Пусти меня к себе!"
И гордо подыхать, когда нас не пускают.
Когда-нибудь в раю, где пляшет в вышине
Веселый рой теней, - ты подползешь ко мне,
Худой, мозолистый, угрюмый, большеротый,
И, с завистью следя воздушный мой прыжок,
Попросишь: "Стрекоза, пусти меня в кружок!"
А я тебе скажу: "Пойди-ка поработай!"


Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Грибки в организме человека.

Сообщение  Lourelia в Сб 30 Мар 2019, 13:50

Хорошая лекция. https://www.youtube.com/watch?v=ssvK_jocKKI

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Гомеопатия: мои назначения.

Сообщение  Lourelia в Пт 05 Апр 2019, 15:12

1. Конечно, Пульсатилла родная, как же без нее! Это препарат из растения, которое мы называем подснежник. Показан при всяких новообразованиях в гинекологии. Особенно показан женщинам светловолосым, светлоглазым, нервным и чувствительным. Не первый раз мне его назначают, на Имедисе он каждый раз у меня идет как "эффективный медикамент".
2. Кониум. Это болиголов.Показания:Гомеопатическое лекарство кониум рекомендовано при головокружениях и опухолях молочных желез, особенно если их причиной были травмы. Помогает при золотухе и некоторых видах легочной чахотки (кашель проявляется преимущественно в ночное время). Средство выписывают при остром воспалении спинного мозга и парезе верхних век.

Препарат кониум оказывается эффективен при лицевых невралгиях, признаком которых является боль в подглазничном нерве, в особенности в ночное время. Помогает справиться с избытком соляной кислоты в желудке и с раком желудка.

Следующая группа недугов, от которых спасает гомеопатическое средство, это глазные заболевания. Также лекарство исцеляет от кашля (постоянного, сухого, который становится сильнее в ночное время либо чахоточного, который вызывают глубокие вдохи).
3. Хининум Арсеникозум. Описание здесь:https://www.gomeo-patiya.ru/lekarstva/126/gomeopatiya-chininum-arsenicosum-instrukciya-po-primeneniyu.html

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Вт 09 Апр 2019, 14:04

https://www.visceral.ru/visceral/4506/

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Слушаю лекции Ольги Бутаковой по здоровью.

Сообщение  Lourelia в Ср 24 Апр 2019, 12:39

Очень интересно и полезно. Похоже на лекции Заболотного. https://www.youtube.com/watch?v=hb-YiDfqTBU
https://www.youtube.com/watch?v=6ovZJyvZKEA

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Чт 25 Апр 2019, 08:53

Про щитовидную железу.https://www.youtube.com/watch?v=jomf-KBosLY

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Я вернулась!

Сообщение  Lourelia в Вт 14 Май 2019, 20:25

Я вчера вернулась из поездки в Америку. 2 недели гостила у сестры в Калифорнии. На удивление хорошо перенесла поездку. После того, что было во Владивостоке, я этой поездки боялась, не зная, что от моего организма ожидать. Но туда я долетела хорошо, все время там чувствовала себя нормально. Взяла с собой Полисорб и Нормофлорин. Этим вполне обошлась. Только 2 раза приняла преднизолон. И все было хорошо.Очень много объездили и посмотрели. Фото на фейсбуке. Боялась Калифорнийской жары, а ее и не было. Они удивляются - у нас, говорят, такого никогда не было, чтоб с +35 упала до 22. Если уж встанет жара, так на все лето. Но специально для меня погода сделала исключение. А на океане так вообще замерзли, там +16.
Правда, обратная дорога на мне отыгралась - поднялась температура, начался сильный озноб. Все-таки стессанула. Добрые финские стюардессы всю дорогу отпаивали меня парацетомолом. Сначала помогал, потом перестал. Состояние ужасное. Итак перелет тяжелый, а с температурой так вообще. Домой приехала, оказалось 38.5. Проснулась в 3 часа ночи и лечилась по методу Фроси Бурлаковой - "11 стаканов чаю с малинишным вареньем" Laughing Ну не 11, а тремя кружками обошлась. Пропотела и температура упала до 37. Но самочувствие пока не очень. Но все равно я рада, что наконец съездила. 17 лет сестра там живет, а я в первый раз съездила. Как в раю побывала! bounce

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Каштанка в Ср 15 Май 2019, 10:26

Танюша! С приездом! sunny sunny sunny Посмотрела твои все фото! Фото все просто чудесные. Спасибо!!! Кругом цветы, даже чувствуется воздух, наполненный летом, цветами и чудесным настроением... Хорошо, что перенесла поездку нормально. Но, как говориться от простуды никто не застрахован. Сейчас ты дома, пишешь, что самочувствие уже лучше.  А малина с чаем в таком деле хороший помощник. Главное незабываемые впечатления... "Как в раю побывала!" Это  здорово! Smile sunny flower cheers

Каштанка
Администратор

Сообщения : 698
Дата регистрации : 2016-11-15
Возраст : 59
Откуда : г. Челябинск
Настроение : Упал-встань,расшибся-не хнычь. Всё-вперед! Всё-вдаль!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Танюша12 в Ср 15 Май 2019, 21:10

С удачной ой поездкой, Танюшка! Выздоровления тебе! Я тоже хочу посмотреть фото. но не знаю.где?)))
Восстанавливайся скорее. у нас тоже скоро лето)))

Танюша12

Сообщения : 351
Дата регистрации : 2015-08-31
Возраст : 59
Откуда : Москва
Настроение : будем жить!!!!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Чт 16 Май 2019, 00:21

Каштанка пишет:Танюша! С приездом! sunny sunny sunny Посмотрела твои все фото! Фото все просто чудесные. Спасибо!!! Кругом цветы, даже чувствуется воздух, наполненный летом, цветами и чудесным настроением... Хорошо, что перенесла поездку нормально. Но, как говориться от простуды никто не застрахован. Сейчас ты дома, пишешь, что самочувствие уже лучше.  А малина с чаем в таком деле хороший помощник. Главное незабываемые впечатления... "Как в раю побывала!" Это  здорово! Smile sunny flower cheers

Спасибо, Каштанка! Поездка действительно была замечательная, но пора возвращаться к реальности. Это не простуда, это реакция на стресс. Сегодня оказалось, что акклиматизация обратно гораздо тяжелее, чем туда. Сегодня ночью голова ТАК болела, что глазами было больно двигать. а потом месячные начались, на неделю раньше, это уж как водится. В общем, это только начало. Знающие люди говорят, что займет 2 недели. Ночами не сплю, а днем клюю носом. Ничего, переживем! Wink

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Чт 16 Май 2019, 00:26

Танюша12 пишет:С удачной  ой поездкой, Танюшка! Выздоровления тебе! Я тоже хочу посмотреть фото. но не знаю.где?)))
Восстанавливайся скорее. у нас тоже скоро лето)))

Танюша, я тебе в личном сообщении пришлю ссылку на свой фейсбук.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Памятка.

Сообщение  Lourelia в Вт 04 Июн 2019, 11:54

Итак, я для себя решила, что нам, ФМщикам ПОЖИЗНЕННО нужно принимать следующие вещи: Хлорелла, Спирулина, куркума, имбирь,лецитин, солодка, магний(хелат или цитрат), кальций хелат, железо хелат, В12, сера, Трифала, Цитофлавин, витамин Д. И всякие масла. Скажите, что я забыла?

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Вспомнила.

Сообщение  Lourelia в Вт 04 Июн 2019, 16:07

Еще всякие Омеги и Коэнзим Q10.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Висцеральная терапия.

Сообщение  Lourelia в Чт 06 Июн 2019, 12:46

Вчера решилась наконец заняться своей гинекологией - маммологией. По совету Латифы поехала к ее гирудотерапевту. Она мне давно его советовала, но останавливало меня расстояние - 2 с половиной часа дороги в один конец. Но теперь, послушав лекции Бадалян о том, что гинекологию можно лечить пиявками и там 80-90% результат, я решилась. Снежана не очень с гинекологией, так что поехала к нему. По 30 градусной жаре affraid Ну, как говорится в фильме про национальную охоту:"Жить захочешь - не так раскорячишься". Laughing
Приехала с гинекологией, а он еще и висцеральный терапевт. Сказал, что Огулов - его учитель и друг. Его внешность -лучшая реклама его методов. Выглядит на 55, а ему почти 70. И начать решил не с пиявок, а с живота. Там. говорит. все причины. Больно было очень! affraid Но эффективно. С мышцами и спиной поработал тоже. Я все время орала от боли - куда ни тронь. Сказал. что болевой порог у меня низкий. Но результаты почувствовала - живот очень мягкий стал, спокойный, спала очень хорошо, потому что ушло напряжение. Сегодня заметила, что внимание лучше, меньше мыслей скачет в голове, легче концентрироваться. Потому что за внимание у нас отвечает печень. А причиной всему - "трудное детство, деревянные игрушки". Вот я недавно как раз, послушав лекцию Бутаковой о печени, задалась вопросом:А что же случилось с моей печенью в возрасте 10 лет? Я хорошо помню этот момент, когда в деревне летом у бабушки мне вдруг вся еда начала казаться горькой.
Появились боли в животе - доходило до скорой. Начались обмороки. Бутакова говорит, что горечь во рту означает, что желчь впиталась в лимфу и чувствуется в слюне. Это очень плохой знак, печень в плохом состоянии. А что произошло. у висцеральных терапевтов называется "сорвать живот". Сделать это легко - наклониться и что-тяжелое потянуть вверх. А я с 10 лет участвовала во всех работах деревенских - таскала с колонки воду в 2х ведрах по 10 литров каждое, таскала ведра на уборке картошки. Отсюда и почка опущенная. Это мне выяснили в 18 лет и освободили от колхоза и физкультуры в институте. И Слава Богу!
А добили мой живот роды - у меня после них голову зажало и уже не отпускало. Я всю жизнь спасаюсь медитациями только. И вот, за столько лет, головная боль после сеанса с животом на 50% прошла! Не на 100, потому что часть ее идет от шеи. С ней не закончили еще. Так что причина найдена и почти убрана, а это только 1 сеанс. А еще 3 будет, только потом пиявки. Сказал, что с гинекологией и маммологией справимся. Моя сестра в Америке поставила Мирену и мучается. Боли, приливы...Врачи сказали, что до полугода может такое быть. А я расстраивалась, что не поставили мне. А это меня Бог уберег. Вот такие новости.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Ульяна в Пт 07 Июн 2019, 07:02

Lourelia пишет:Итак, я для себя решила, что нам, ФМщикам ПОЖИЗНЕННО нужно принимать следующие вещи: Хлорелла, Спирулина, куркума, имбирь,лецитин, солодка, магний(хелат или цитрат), кальций хелат, железо хелат, В12, сера, Трифала, Цитофлавин, витамин Д. И всякие масла. Скажите, что я забыла?
Еще важно восполнять цинк, потому что он требуется для поддержки иммунитета в активном состоянии. А также принимать медь и натуральный витамин С, они расходуются на инактивацию избыточного гистамина: http://fibromialgiinet.forum2x2.ru/t327-topic#14407
Если по-хорошему, то каждому надо сделать анализ на содержание микроэлементов в волосах, и корректировать дефицит.

Железо, например, не всем нужно, только тем у кого железодефицитная анемия.
На витамин B12 тоже можно анализ сделать. Принимать его стоит только тем у кого дефицит, но провериться всем не помешает. Вон Алена писала, что B12 у нее в норме, несмотря на ее тяжелое состояние. Rolling Eyes
А анемия еще и фолиеводефицитная бывает. Содержание фолиевой кислоты тоже стоит проверить.


Последний раз редактировалось: Ульяна (Вт 11 Июн 2019, 07:13), всего редактировалось 1 раз(а)
Ульяна
Ульяна

Сообщения : 461
Дата регистрации : 2016-11-22
Откуда : Новосибирск

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Lourelia в Пн 10 Июн 2019, 14:34

Ульяна пишет:
Lourelia пишет:Итак, я для себя решила, что нам, ФМщикам ПОЖИЗНЕННО нужно принимать следующие вещи: Хлорелла, Спирулина, куркума, имбирь,лецитин, солодка, магний(хелат или цитрат), кальций хелат, железо хелат, В12, сера, Трифала, Цитофлавин, витамин Д. И всякие масла. Скажите, что я забыла?
Еще важно восполнять цинк, потому что он требуется для поддержки иммунитета в активном состоянии. А также принимать медь и натуральный витамин С, они расходуются на инактивацию избыточного гистамина: http://fibromialgiinet.forum2x2.ru/t327-topic#14407
Если по-хорошему, то каждому надо сделать анализ на содержание микроэлементов в волосах, и корректировать дефицит.

Железо, например? не всем нужно, только тем у кого железодефицитная анемия.
На витамин B12 тоже можно анализ сделать. Принимать его стоит только тем у кого дефицит, но провериться всем не помешает. Вон Алена писала, что B12 у нее в норме, несмотря на ее тяжелое состояние. Rolling Eyes
А анемия еще и фолиеводефицитная бывает. Содержание фолиевой кислоты тоже стоит проверить.

Спасибо, Ульяна, за дополнения. Да, Цитросепт. пожалуй стоит включить в список. И еще, наверное, аминокислоты не помешают,Ламинин, например, который содержит их все. Это важно, потому что они добываются организмом из белковой пищи в основном, а белок чтобы расщепить, нужна хорошая кислотность желудка, а она при хроническом стрессе снижается и в результате белки не расщепляются и становятся пищей для бактерий. В Спирулине, кстати, 17 аминокислот!
Вот еще, Ульяна, тебе нигде не попадалась информация о том, почему становится невозможно есть кислое?Конкретно - ягоды. Не могу есть даже клубнику, не говоря уже о таких суперполезных ягодах как клюква, брусника и облепиха. Аж писать кисло про них! Могу есть только малину и чернику и черную смородину. Есть такое у кого-то еще?

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1901
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Ульяна в Вт 11 Июн 2019, 07:33

Lourelia пишет: И еще, наверное, аминокислоты не помешают,Ламинин, например, который содержит их все. Это важно,  потому что они добываются организмом из белковой пищи в основном, а белок чтобы расщепить, нужна хорошая кислотность желудка, а она при хроническом стрессе снижается и в результате белки не расщепляются и становятся пищей для бактерий.
А они и готовые аминокислоты кушают!  Wink  Даже с большим  удовольствием! Laughing
Так что с бактериями и их биопленками все равно нужно бороться. И хорошая кислотность желудочного сока - наш главный помощник в этом. Я ж тут уже много по Аюрведе прочитала. Согласно Аюрведе необходим активный огонь пищеварения, а поддержать его помогут  имбирь или, при непереносимости, более мягкие специи - куркума, кориандр, фенхель, кумин. Куркума еще и сильный антисептик.
Кстати, очистка касторовым маслом тоже очень помогает восстановить агни, проверила на себе!
Ну, а про стресс здесь уже не раз писано. В Аюрведе тоже считается, что болезнь начинается с неправильного состояния ума...  Rolling Eyes
Lourelia пишет: Вот еще, Ульяна, тебе нигде не попадалась информация о том, почему становится невозможно есть кислое?Конкретно - ягоды. Не могу есть даже клубнику, не говоря уже о таких суперполезных ягодах как клюква, брусника и облепиха. Аж писать кисло про них! Могу есть только малину и чернику и черную смородину. Есть такое у кого-то еще?
Знаешь, Лоурелия, я тоже сильно кислое никогда не любила. Кислые ягоды могу есть только протертые с сахаром, с чаем и в очень небольшом количестве. Я думаю, что это повышенная Питта вызывает такое состояние. Для Ваты кислый вкус нужен, а вот Питту он усиливает. Здесь важно стремиться к балансу, у каждого своя норма.
Ульяна
Ульяна

Сообщения : 461
Дата регистрации : 2016-11-22
Откуда : Новосибирск

Вернуться к началу Перейти вниз

ДНЕВНИК Lourelia. - Страница 40 Empty Re: ДНЕВНИК Lourelia.

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 40 из 40 Предыдущий  1 ... 21 ... 38, 39, 40

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения