ФИБРОМИАЛГИЯ, ЧТО КОМУ ПОМОГЛО?
Добро пожаловать на сайт http://fibromialgiinet.forum2x2.ru.

Спазм мышц живота

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Спазм мышц живота

Сообщение  Арина в Пт 30 Сен 2016, 19:32

Добрый вечер всем форумчанам .Может кто то сталкивался с таким симптомом как спазм и окаменение мышц живота . Попытаюсь обьяснить : живот вздутый и напряженный..на ощупь как каменный , и так же боковые мышцы ( косые ) живота . Пытаюсь боротся - принимаю асивал и папаверин . Асивал снимает немного спазм . Врач нащупал спазмированные мышцы..но на всякий случай направил на томографию . Вот пока переживаю . Может кто то встречался с таким симптомом . Заранее спасибо .
avatar
Арина

Сообщения : 62
Дата регистрации : 2015-02-16
Возраст : 37
Откуда : Израиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Admin Алёна в Пт 07 Окт 2016, 13:39

у меня есть
вся правая сторона живота
те же проекции в спине и затяг уходит в ногу до большого пальца
уже с 1996-го года
avatar
Admin Алёна
Основатель форума

Сообщения : 1388
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 56
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Арина в Пт 07 Окт 2016, 13:46

Спасибо за ответ Алена .
Все еще жду томографию . Я вроде бы понимаю что это очередной симптом фибро вылез...но все равно страшновато . Живот раздутый и твердый на ощупь . Чувство переполнености . Гастроскопию делала год назад ..была в норме . Посмотрим....
avatar
Арина

Сообщения : 62
Дата регистрации : 2015-02-16
Возраст : 37
Откуда : Израиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Иринасс в Чт 13 Окт 2016, 21:35

Спазм мышц живота - очень типичный симптом при ФМ. Может ослабить проявление этого ношпа вместе с эспумизаном, и питание небольшими порциями. Папаверин вы уже упомянули, и очень хорошо помогает валидол.
avatar
Иринасс

Сообщения : 763
Дата регистрации : 2012-07-19
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Арина в Чт 13 Окт 2016, 21:40

Спасибо Иринасс . Но -шпу тоже пробовала . Да и питаюсь как вы сказали маленькими порциями . Стараюсь прислушиватся к организму . Бывают дни когда становится лучше само по себе ....зато прихватывает в других местах .....фибро..... Sad
avatar
Арина

Сообщения : 62
Дата регистрации : 2015-02-16
Возраст : 37
Откуда : Израиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Иринасс в Чт 13 Окт 2016, 22:28

Ну так на то она и фибро-..., чтобы перехватывать нас))
avatar
Иринасс

Сообщения : 763
Дата регистрации : 2012-07-19
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Lourelia в Пт 14 Окт 2016, 22:16

Попробуйте масло черного тмина. Оно помогает и ЖКТ и при крепатуре и болях в мышцах. После 2х десертных ложек перестало пучить живот и наладился стул. А я с этими расстройствами столько горя хлебнула! Знать бы раньше!

Обнаружено большое количество молочной кислоты в организме. Кто- нибудь что- нибудь об этом знает?

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1436
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 46
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Арина в Пт 14 Окт 2016, 22:23

Спасибо за совет Lourelia . Надо будет попробовать .
avatar
Арина

Сообщения : 62
Дата регистрации : 2015-02-16
Возраст : 37
Откуда : Израиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Про спазмы мышц живота

Сообщение  eva stanum22 в Пн 17 Окт 2016, 18:51

Арина пишет:Добрый вечер всем форумчанам .Может кто то сталкивался с таким симптомом как спазм и окаменение мышц живота . Попытаюсь обьяснить : живот вздутый и напряженный..на ощупь как каменный , и так же боковые мышцы ( косые ) живота . Пытаюсь боротся - принимаю асивал и папаверин . Асивал снимает немного спазм . Врач нащупал спазмированные мышцы..но на всякий случай направил на томографию . Вот пока переживаю . Может кто то встречался с таким симптомом . Заранее спасибо .
Ещё как сталкивалась((Сейчас уже много способов ослабления спазмов для себя накопила,а вот в детстве приходилось туго No .До обмороков боль доводила,родители скорую вызывали,увозили меня в хирургию с разными подозрениями и мучили всяко-разно,про ФМ точно тогда никто не заикался.
Мои помощники:питьевой режим(это очень важно,долго до него шла и оценила на первое место!),тут и качество воды важно,и количество,и последовательность приёма.Пить ДО еды,не запивать обед напитками .
По возможности снизить потребление свежих капустных салатов,редьки,помидоров со шкуркой(ошпаривайте!)и молока.Свежая выпечка ,увы,тоже провокатор ещё тот Twisted Evil
Белая глина.Но тут рекомендовать не могу,природных ресурсов много-можно ошибиться без специальных навыков отбора.
Кефир с куркумой,а ещё лучше бифилин.Можно один из приёмов пищи так себе позволить.
А ещё-все проблемы со спастикой идут от стресса,у меня это точно Wink
avatar
eva stanum22

Сообщения : 323
Дата регистрации : 2016-09-07
Откуда : Алтай
Настроение : жизнелюбивое

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Арина в Пн 17 Окт 2016, 19:05

Добрый вечер eva .
Очень во многом вы правы . После нервотрепки спазмы сильнее . А насчет еды , я уже давно методом тыка исключила из рациона все бобовые , капусту , молоко употребляю без лактозы . Дрожжи и выпечка вызывают вздутие живота.. снизила до минимума . ( Иногда все же позволяю немного...что поделать обожаю выпечку и выпекать )
Пью много...привычка , живу в Израиле , жара .
А вообще...поняла что эти спазмы как приходят так и уходят сами...трудно только пережидать . А все что мы делаем только снимает симптоматику . И помогает как то пережить этот период .
Но у меня часто спазмируются наружные мышцы живота..косые мышцы . На ощупь как натянутый канат . Прощупываются даже шарики ... Sad
avatar
Арина

Сообщения : 62
Дата регистрации : 2015-02-16
Возраст : 37
Откуда : Израиль

Вернуться к началу Перейти вниз

спастика(

Сообщение  eva stanum22 в Пн 17 Окт 2016, 20:19

Всё так,Арина.Снимаем симптомы и пережидаем приступы.
Когда есть возможность,принимаем позу эмбриона,это ослабляет боль.
Шарики-это триггерные точки,так мышцы медленно преобразуются в соединительные ткани.Есть методика прогревания травяными сигарами или ещё вариант-установка на определённые позиции свечек из прессованных трав(они скорее похожи на таблетки,.в комплекте с медной пластиной идут).Сигарой врач обрабатывает болевые участки в ореоле приятного тепла,не касаясь кожи.Состав неоднородный,покупались в Китае,применяла врач-невролог на частном приёме.
А стрессы всех косят,в любой стране No ,вот и приспосабливаемся интернационально I love you
avatar
eva stanum22

Сообщения : 323
Дата регистрации : 2016-09-07
Откуда : Алтай
Настроение : жизнелюбивое

Вернуться к началу Перейти вниз

Еще вариант.

Сообщение  Lourelia в Пн 17 Окт 2016, 21:05

Арина, если вы в жаркой стране, то не проблема теплого песка набрать в ткань и попробовать погреть. Не горячим, а комфортным теплом. Тоже может от спазмов помочь. Нельзя греть если онкология или воспалительный процесс, а так можно.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1436
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 46
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Арина в Пн 17 Окт 2016, 21:48

Девочки спасибо всем за советы....
Если честно просто нет времени собой заниматся ...конечно это все хорошо , теплый песок , теплые ванны , массажи....а когда двое маленьких детей , а младшему всего год . И нет помощи от бабушек ...
Все очень красиво в теории , а на практике постоянный стресс и напряжение . Вот и ищу советов что полегче и побыстрей помогут . Вот изобрели бы волшебную таблетку....( но это уже из фантастики )
avatar
Арина

Сообщения : 62
Дата регистрации : 2015-02-16
Возраст : 37
Откуда : Израиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Волшебной таблетки не будет!

Сообщение  Lourelia в Вт 18 Окт 2016, 21:59

Арина, мама деткам нужна здоровая! Хотя бы массаж живота делайте себе. Положите правую руку на живот, сверху левую и по часовой стрелке 30 раз. Это не долго. Мне помогает.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1436
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 46
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Арина в Вт 18 Окт 2016, 23:05

Lourelia , спасибо большое за внимание . Я стараюсь делать что возможно . Массирую и живот и бока маслом с Арникой или Вольтареновой мазью . Немного помогает . Особенно после теплого душа .
avatar
Арина

Сообщения : 62
Дата регистрации : 2015-02-16
Возраст : 37
Откуда : Израиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Lourelia в Ср 19 Окт 2016, 22:55

Я записалась в школу дыхания, нам выслали видеоуроки как расслаблять живот при помощи диафрагмального дыхания. Например, лечь на спину, на живот положить книгу, дышать так, чтобы книга поднималась и опускалась.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1436
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 46
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спазм мышц живота

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения