ФИБРОМИАЛГИЯ, ЧТО КОМУ ПОМОГЛО?
Добро пожаловать на сайт http://fibromialgiinet.forum2x2.ru.

Дневник Ingwer

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Перейти вниз

я себя блокировала

Сообщение  Ingwer в Пн 06 Авг 2018, 22:09

Я пришла к выводу, что я себя блокировала, решила проверить основательно все, что я использую. Вышеопубликованный текст очень мне помог.
Оказывается, я блокировала себя эфирными маслами. Я резала цитрусовые без перчаток, и я пользовалась самодельным дезодорантом, смешивала содовый раствор с эфирным маслом лимона. Сейчас делаю несколько дней перерыв приема ГФ, а потом начну по новой с малой дозы.
Будьте внимательнее, кто начинает прием ГФ, прочтите рекомендации, чтобы не блокировать лечение.
avatar
Ingwer

Сообщения : 27
Дата регистрации : 2018-07-05
Возраст : 56
Откуда : Schweiz
Настроение : боевое

Вернуться к началу Перейти вниз

КАК ИЗБЕГАТЬ САЛИЦИЛАТЫ

Сообщение  Ingwer в Ср 08 Авг 2018, 12:10

Можно ли блокироваться пищевыми продуктами / напитками?

Да и нет. Все, что мы принимаем через желyдок, доставляется воротной веной сначала в печень. В печени салициловая кислота перерабатывается. (Ingwer - сокращается? ликвидируется? в немецком варианте глагол abbauen, не знаю, как правильнее перевести) Этого достаточно при употреблении нормального/умеренного количества пищи, чтобы избегать блокировки. Вы должны избегать чая из камелии, черный, зеленый и белый чай. Кроме того, мятный чай, ментол и мяту.
Также нельзя употреблять коктейли, содержащие мяту. Фруктовые и овощные соки, сиропы нужно питьразбавленными и в небольших количествах. Также сладости, которые содержат экстракты растений, как например лакрица (сладкий экстракт корня древесины) должны были съедаться только в незначительном количестве и редко. Сосательные конфеты и жвачки с ментолом или экстрактами трав или плодов нужно избегать совем из-за длительного контакта со слизостой рта.

КАК ИЗБЕГАТЬ САЛИЦИЛАТЫ

Быстрая проверка на салицилаты
Чтобы сделать быстрый обзор в магазине, какие ингредиенты абсолютно критичны, ниже приводится небольшой обзор, на что Вы должны обращать внимание. Трудность состоит в том, что многие ингредиенты указываются также на латыни или английском языке и имеются определенные исключения, в которых трудно разобраться пациентам в начале терапии.
"Быстрая проверка на Salicylat" предлагает первую ориентацию
Никаких Salicylate или Salicylic Acid
Никаких химикатов со слогами SAL, CAMPH, MENTH (исключение: Maris Sal означает морскую соль и не содержит салицилаты)
Никаких масел, гелей, экстрактов или концентратов с названием растений (исключение: кукуруза, рис, овес, пшеница, или соя могут использоваться)
Никакого бальзама или Bisabol
avatar
Ingwer

Сообщения : 27
Дата регистрации : 2018-07-05
Возраст : 56
Откуда : Schweiz
Настроение : боевое

Вернуться к началу Перейти вниз

КНИГА ДОКТОРА АМАНДА

Сообщение  Ingwer в Сб 11 Авг 2018, 17:21

Заказала книгу на немецком доктора Аманда, что будет важного, переведу и здесь опубликую. Вчера только начала читать. Прочитала про симпромы, чуть не прослезилась, все как про меня написано, только я словами свое самочувствие описать не могла.
avatar
Ingwer

Сообщения : 27
Дата регистрации : 2018-07-05
Возраст : 56
Откуда : Schweiz
Настроение : боевое

Вернуться к началу Перейти вниз

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Сообщение  Каштанка в Пн 10 Сен 2018, 19:10

Ingwer! Поздравляю Вас с Днем Рождения! Желаю, чтобы лечение по протоколу Гвайфенезин вам помогло. Желаю побольше счастливых и радостных дней несмотря не  на что. Вы позитивный человек и этим многое сказано. Желаю, чтобы мечты сбывались...



sunny sunny sunny  flower  flower  flower  flower
Ingwer, как у Вас дела? Вы почему то перестали писать на форум. Ваш результат по ГФ очень важен для нас. Многие начинали такое лечение.  У Ирины Вереск были положительные результаты, но она ушла с форума. Ждем ваших сообщений...

Каштанка
Администратор

Сообщения : 637
Дата регистрации : 2016-11-15
Возраст : 58
Откуда : г. Челябинск
Настроение : Упал-встань,расшибся-не хнычь. Всё-вперед! Всё-вдаль!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Ingwer

Сообщение  Ingwer в Вс 30 Сен 2018, 13:50

Каштанка, с большим опозданием спасибо большое за поздравление!
Не пишу, потому что пока каких-то результатов от лечения ГФ нет. После блокирования начала снова с малой дозы, сначала небольшое ухудшение, потом ничего, и так дошла до 1200 мг. Нашла на facebook немецкоговорящую группу, кто болен ФБ и лечится ГФ. Задала вопрос, когда кто начал чувствовать улучшения? Одна мне ответила, что принимает 4 месяца и не чувствует улучшения. Другая ответила, что я должна набраться терпения, существенное улучшение, когда болезнь начнет отступать, может наступить и через год. У кого-то раньше. Но вот что я поняла. Без картирования очень, очень сложно подобрать правильную дозу, посколько симптомы "ухудшение-улучшение" могут и не возникать. Все, кто мне ответил, написали, что картирование очень важно. Выяснилось, что у нас в Швейцарии таки есть врачи, которые проводят картирование. Завтра буду звонить и записываться на прием. Так что пока мое лечение движется вперед очень маленькими шажками .
Вот сегодня проснулась с сильной головной болью. Начала реанимацию. Сначала 15 мин. сауна, потом сон, потом кофе, снова 15 мин. сауна, вот сейчас отдыхаю, потом последний раз сауна.
Купила книгу Диспензы "Сила подсознания". Читала ее с широко открытыми глазами. Все впитывалось прекрасно, пока не дошла до практики. Медитация - дело сложное, учусь. Но даже без медитаций я начала избавляться от негативных эмоций и учиться каждый день ощущать себя счастливой.
avatar
Ingwer

Сообщения : 27
Дата регистрации : 2018-07-05
Возраст : 56
Откуда : Schweiz
Настроение : боевое

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Ingwer

Сообщение  Admin Алёна в Вс 30 Сен 2018, 14:02

МНЕ СЕЙЧАС ОЧ. ТЯЖЕЛО, НО Я ВСЁ ЧИТАЮ. зНАЕТЕ ЛИ вЫ, ЧТО Я ОТКРЫЛА НА ФОРУМЕ РАЗДЕЛ ПО ВСЕМ КНИГАМ дИСПЕНЗЫ.
ох, буквы. ну не буду править.

вот ссылка http://fibromialgiinet.forum2x2.ru/f1-forum на раздел о книгах. и там мой дневник.
мы с мужем сейчас вместе "работаем" по книгам. он как раз составляет медитации по "силе подс-я"

Ingwer, пусть ГУ поможет и Диспенза тоже.
сил и удачи!
avatar
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 1640
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 57
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Ingwer

Сообщение  Lourelia в Вс 30 Сен 2018, 16:36

Ingwer, я тут методику проработки эмоций разместила http://fibromialgiinet.forum2x2.ru/t346-topic#16234. Посмотри, может пригодится. По ней довольно быстро все получается.
И, может, поделишься впечатлениями от общения с Кошкиным, я думаю, всем будет интересно. Особенно мне! Rolling Eyes

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1789
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Ingwer

Сообщение  Каштанка в Вс 30 Сен 2018, 18:08

Ingwer, очень рада, что ты на форуме. Не все  так просто с Гвайфенезин протоколом. Но когда карту нарисуют, будет видно сколько и где  отложений фосфата. Затем сравнивая можно отслеживать динамику.  Мне тоже очень интересно послушать про общение с Кошкиным.

Каштанка
Администратор

Сообщения : 637
Дата регистрации : 2016-11-15
Возраст : 58
Откуда : г. Челябинск
Настроение : Упал-встань,расшибся-не хнычь. Всё-вперед! Всё-вдаль!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Ingwer

Сообщение  Ingwer в Вт 02 Окт 2018, 13:16


Про Кошкина. Он маг и кудесник. Я была у него три раза. Он обнаружил у меня много телесных проблем, но засомневался, что у меня фибромиалгия. (я уже записалась на прием к врачу, который делает картирование, посмотрим, что он скажет) Он клал на меня руки и говорил, вот здесь такая-то проблема. И оказывался прав. А с душевными проблемами он мне помог очень. Особенно я это почувствовала на третьем сеансе. Я осознавала две свои психологические проблемы, но никак не связывала их между собой. А во время сеанса вдруг щелкнуло в голове, я поняла что моя нынешняя проблема идет из давней, детской. И тогда меня прорвало, я рыдала. А Кошкин уже привык к таким реакциям, он дал мне прорыдаться, а потом продолжил. В какой-то момент его так зацепила какая-то одна из моих проблем (я все о психологических), что, как он мне потом сам признался, ему самому стало плохо. После его цеансов я приезжала домой такая счастливая, просто так, а не из-за чего-то. Мне родные сказали, что у меня даже цвет лица улучшился. Конечно, этих трех сеансов мало, очень мало. Я обязательно к нему приеду еще и не раз.
avatar
Ingwer

Сообщения : 27
Дата регистрации : 2018-07-05
Возраст : 56
Откуда : Schweiz
Настроение : боевое

Вернуться к началу Перейти вниз

Вот и я о том же.

Сообщение  Lourelia в Ср 03 Окт 2018, 07:15

Да, действительно, это так. Я, правда еще к одному хочу попробовать сходить ради интереса. Потом сравню.

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1789
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Ingwer

Сообщение  Каштанка в Ср 10 Окт 2018, 08:56

Ingwer, хорошо что вы написали как прощли сеансы у Кошкина. Желаю успехов в вашем лечении.

Каштанка
Администратор

Сообщения : 637
Дата регистрации : 2016-11-15
Возраст : 58
Откуда : г. Челябинск
Настроение : Упал-встань,расшибся-не хнычь. Всё-вперед! Всё-вдаль!

Вернуться к началу Перейти вниз

Про медитацию.

Сообщение  Lourelia в Ср 10 Окт 2018, 10:19

Ingwer, ты написала, что трудно дается медитация.Это естественно. Это только на словах легко. И у людей без серьезных проблем. А для людей с гипоксией мозга, как у нас у всех,это не так. "Мыслемешалка" работает безостановочно, концентрация внимания плохая, а для медитации это самое главное -остановить поток мыслей и сконцентрироваться. Я тебе советую как человек опытный(медитирую уже почти 30 лет), начать с практики молчания. Просто сесть с прямой спиной и молча с закрытыми глазами просидеть хотя бы полчаса. Это оказывается очень непросто. А чтобы было легче, можно включить в наушники музыку для медитации. В этом вопросе лучше всего разбираются индусы. Можно набрать на юьюбе "Сахаджа йога. Рага для медитации" и будет большой выбор. Это высоковибрационная, чистая музыка, она гармонизирует организм и психику. Если будут вопросы, пиши. I love you

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1789
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Cсылка на музыку.

Сообщение  Lourelia в Ср 10 Окт 2018, 10:28

https://www.youtube.com/watch?v=FMVyboTWwjc Мне эта нравится больше всех. Рекомендую!

Lourelia
Администратор

Сообщения : 1789
Дата регистрации : 2015-08-11
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Настроение : Держимся!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Ingwer

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения