ФИБРОМИАЛГИЯ. ФОРУМ. ЧТО КОМУ ПОМОГЛО?
Добро пожаловать на сайт https://fibromialgiinet.forum2x2.ru.
ФИБРОМИАЛГИЯ. ФОРУМ. ЧТО КОМУ ПОМОГЛО?
Добро пожаловать на сайт https://fibromialgiinet.forum2x2.ru.

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

+35
Leylosya
irina.popova3004
c'est la vie
Танюша12
lilya
Lourelia
Анжелика
Sergiu
Ирина 1
Solis
Mila Meneses
Анка
Liudmyla
pozitron
Оронько
Oksana
Лорик
ultrawoman
astashonok
Татьяна
tutaika
Greta575
Rusita
Илана
Jeka
Ирина
Lisa-potrikeevna
Оля Сильченко
МАРИ
Latifa
Иринасс
Светлана
Admin Алёна
Елизавета
Svetak
Участников: 39

Страница 4 из 11 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 9, 10, 11  Следующий

Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  astashonok Пн 09 Сен 2013, 10:18

Ирина пишет: Вот теперь пытаюсь ногу ставить хотя бы на низ кухни под мойкой, открыв дверцу шкафа.
Ирина,надо же,я тоже так всегда делаю! Мне больно пятки,А так пока одна напрягается,хоть вторая отдыхает и меняю их))

astashonok

Сообщения : 381
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 50
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  astashonok Пн 09 Сен 2013, 10:30

Оля Сильченко пишет:Сразу же прошу у вас извенение что долго не писала.С апреля вышла на работу тут дача и посадка и внуки и отпуск !Я рада что есть забота и суета и что есть силы справляться со своей любимой ФМ.Я хочу вам рассказать как хорошо полечилась в Анапе в санатории Родник http://anapa-rodnik.com/otzyvy-o-sanatorii/otzyvy-sanatoriy-rodnik-anapa.html.До 13июля я принемала два раза в день обезбаливающие и ещё даже увеличили мне дозу Аркоксии с 60мг на 90мг и ещё не всегда успакаивало боль.13июля я прилетела в Анапу и и с 14июля началось интенсивное лечение за 14дней я прошла радонотерапию 10раз,подводный массаж с мин водой по началу было больно до слёз но терпела,10 раз зделала магнитотерапи Мультимак и в этот раз прошла всё что связано с костями и мышцами,но есть и программа и от хронической усталости и болезни  соедениельной ткани мышц и сухожилия.10раз грязевые грязи на всё тело и аппаратно мониторную очистку кишечника три раза на это я пошла потому что принемаю сильные тамбеки и после первой  этой процедуры сразу лучше стало и в Анапе я вторую обезбаливающую таблетку  не принемала и не принемаю по сей день и я не хочу её принемать вообще ,но ещё  зиму  и весну надо пережить самое тяжёлое время для меня.Боли конечно все не ушли есть и даже бывают ,но на много лучше и сил больше и желание что то делать и шевелиться побольше и даже шишки на руках мягче стали и на левой я так думаю что ушла . Мне сказали процесс будет идти ещё пол года и советуют каждые пол года делать эти процедуры,но не смогу каждые пол года ездить и это делать ведь работа и финансы тоже не позволят ,но на тот год опять поеду.Вы можете на месте  родон и магнито терапи можно найти .Но мне как сказали что лучше после грязи идти на родон с кислородом эфекту больше.Зайдите на страницу санатория и всё прочитайте если какие вопросы будут пишите.flower flower flower 
Оля,а там за процедуры надо платить отдельно или все входит в стоимость путевки? и если не секрет,сколько ушло денег на все,ну кроме дороги??

astashonok

Сообщения : 381
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 50
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Иринасс Пн 09 Сен 2013, 12:20

Оля Сильченко пишет:Сразу же прошу у вас извенение что долго не писала.С апреля вышла на работу тут дача и посадка и внуки и отпуск !Я рада что есть забота и суета и что есть силы справляться со своей любимой ФМ.Я хочу вам рассказать как хорошо полечилась в Анапе в санатории Родник http://anapa-rodnik.com/otzyvy-o-sanatorii/otzyvy-sanatoriy-rodnik-anapa.html.
Оля, привет! Молодец, порадовала своими успехами и настроением!!! И дальше пусть у тебя улучшения только прибавляются! Я хочу спросить у тебя про citalopram, ты тут на форуме упомянула. Что он ещё снимает, кроме раздражительности?
Иринасс
Иринасс

Сообщения : 751
Дата регистрации : 2012-07-19
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Admin Алёна Пн 09 Сен 2013, 15:38

Latifa пишет:Не стала писАть в тему " медиаментозные пр-ты", потму что мазь на растительном сырье. Привезла мне ее подруга из Египта. Там ее мужа прихватил остеохондроз, посветовали купить-наутро он уже мог вертеть шеей. Я бросила эту мазь и забыла про нее. В период очередного обострения, когда я жаловалась подруге, она спросила, понравилась-ли мне мазь. Тут я вспомнила про мазь.... Как она быстро кончилась! Она почти без запаха, похожа на вазелин с маслами, первый раз я мазалась, настроившись скептически... Но!!! Результат!!!! Ошеломил меня! Потом, я нашла, как акзать ее через Интернет( потому что, в Египет наши люди на такси не ездятSmile)
Кстати! Магазин эстонский!SmileДаю ссылку, кому надо:
http://www.handal.net/ru/

"Handal Trade" <info@handal.net>:
     Tere,

     Salvi saatmise maksumus olenemata salvi kogusest 3.19 EUR -
Tранспортные расходы, независимо от количество мази 3.19 EUR.Это по Таллинну.

     Müüakse ka apteekides - Продукция продается в аптеках

     Parimate soovidega,

     Ants Tuuleveski
     turundusjuht
     Handal Trade OÜ
Подумать только - о мази, которая в Таллинне продаётся - узнаю от Latif-ы!
Я со вчера свалилась со спиной, как подкошенная! Вот буду на себе пробовать, муж уже за ней поехал. Потом отпишусь!
Admin Алёна
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 2512
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 62
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Столько хороших новостей в одном посту!!!

Сообщение  Admin Алёна Пн 09 Сен 2013, 15:49

Оля Сильченко пишет:Сразу же прошу у вас извенение что долго не писала.С апреля вышла на работу тут дача и посадка и внуки и отпуск !Я рада что есть забота и суета и что есть силы справляться со своей любимой ФМ.Я хочу вам рассказать как хорошо полечилась в Анапе в санатории Родник http://anapa-rodnik.com/otzyvy-o-sanatorii/otzyvy-sanatoriy-rodnik-anapa.html.обезбаливающую таблетку  не принемала и не принемаю по сей день и я не хочу её принемать вообще......  
Здравствуйте, Оля!
Как радостно читать такие посты! И на работу вышла (!), и дача и посадки, и внуки и сил прибавилось,  и обезболивающее сократила!

Море позитива и радости!

А какое обезболивающее Вы принимаете? Мне кроме трамадола пока ничего не подошло.
Admin Алёна
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 2512
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 62
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Оля Сильченко Пн 09 Сен 2013, 15:51

ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ.РАЗЛБРАЛАСЬ КАК ЗАХОДИТЬ НА ФОРМ С МАРТФОНА ТЕПЕРЬ ЧАЩЕ СМОГУ ЗАХОДИТЬ.
ПО ПОВОДУ ЭТИХ ТАБЛЕТОК ХОЧУ СКАЗАТЬ ОНИ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ В ПЛАНЕ ТОГО ЧТО СТАЛА НА МНОГИЕ ВЕЩИ СМОТРЕТЬ ПО ДРУГОМУ , СПОКОЙНЕЙ МЕНЬШЕ РАЗДРАЖАТЬСЯ И АНАЛИЗИРОВАТБ ОБСТАНОВКУ И НЕ ПРИНЕМАТЬ ВСЁ БЛИЗКО К СЕРДЦУ ,
Я ЕГО УЖЕ КАК ГОД ПРИНЕМАЮ И ДОВОЛЬНА.Я ТАК ДУМАЮ ЧТО ОН МЕНЯ ОБЕРЕГАЕТ ОТ СТРЕССА И СТРЕСОВОГО СОСТОЯНИЯ.ПОПРОБУЙТЕ МОЖЕТ ПОМОЖЕТ И ВАМ.
Оля Сильченко
Оля Сильченко
Модератор

Сообщения : 108
Дата регистрации : 2011-08-15
Возраст : 59
Откуда : Германия
Настроение : нормальное

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  astashonok Пн 09 Сен 2013, 16:25

Admin пишет:
Latifa пишет:
Кстати! Магазин эстонский!SmileДаю ссылку, кому надо:
http://www.handal.net/ru/

"Handal Trade" <info@handal.net>:
     Tere,

     Salvi saatmise maksumus olenemata salvi kogusest 3.19 EUR -
Tранспортные расходы, независимо от количество мази 3.19 EUR.Это по Таллинну.

     Müüakse ka apteekides - Продукция продается в аптеках

     Parimate soovidega,

     Ants Tuuleveski
     turundusjuht
     Handal Trade OÜ
Подумать только - о мази, которая в Таллинне продаётся - узнаю от Latif-ы!
Я со вчера свалилась со спиной, как подкошенная! Вот буду на себе пробовать, муж уже за ней поехал. Потом отпишусь!
Админ,пожалуйста расшифруй название мази)))))) не смогла понять ,что Latifa написала)))))) хотела у нас поискать такую

astashonok

Сообщения : 381
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 50
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Оля Сильченко Пн 09 Сен 2013, 16:34

По поводу санатория.Я в этом санатории уже второй раз первый раз я зделала разветку была довольна и вот второй раз была подольше .Мы с мужем сняли квартиру в посёлке Цибанобалка это в трёх остановких от санатория и там можно подешевле квартиру снять.Пошли в этот санаторий и купили там курортнуюкарту .Так как я из Германии не стала светиться у врача для нас приём будет стоить дороже я сразу взяла всё что мне надо и что посоветовали мед сёстры и там ещё перед каждым процедурным кабинетом вывеска с пояснением от чего для чего и противопаказания .заплатила сначало по 5процедур в среднем от 500руб и потом по окончанию процндур договаривалась с медсестрой платила по дешевле .От санатория 10мин ходьбы до моря там отдыхали , а кушатб ходили в сталовую от .Нам еда пондравилась и не дорого нормальный обед нам обхадился от 500р , а если пиво или винцо то конечно подороже и 300р за комнату и мы утром уезжали и вечером приезжали весь день на море были.Автобусы ходят хорошо .Я так думаю вам на две недели 30.000-4000руб надо будет вместе с дорогой у меня с дорогой и визой ушло 2000€
НО с декабря там цены на процедуры ниже и проживание в самом санатори ниже и до марта .Я б тоже поехала но у нас же билеты дорогие аэрофлот держит цену на Анапу он один в это время летает туда.Этот санаторий не сравнить с нашими немецкими я была там и знаю .Там я хоть скажк и заплачу и мне грязевую ванну зделаю на всё тело а в наших нет такого. У нас один сеанс обматывание в грязи стот 60€!!! За эти деньги я зделаю 8прцедур и тябя обернути обмажут а у нам всё через клклеёнку.Да и отдых на море . получается два в одном.Почитайте отзовы это точно там хорошо я видела номера и разговаривала с людьми который жили в номерах все были довольны.Там можно и рядом с санаторием и гостинечный номер снять , но не знаю сколько стоит.Советую если ехать так сразу до Анапы с Краснодара тяжело добираться.
Кто то спрашивал про Катадалон то принемаю его по сей деньочень помогает как раслабитель мышц и снимает боль.Я тут читала что у девочек боли мышц в грудной клетки у меня таже проблема и вот от этого и принемаю Катадолон и хоть дышать могу.
Оля Сильченко
Оля Сильченко
Модератор

Сообщения : 108
Дата регистрации : 2011-08-15
Возраст : 59
Откуда : Германия
Настроение : нормальное

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Admin Алёна Пн 09 Сен 2013, 16:44

astashonok пишет:
Admin пишет:
Latifa пишет:
Кстати! Магазин эстонский!SmileДаю ссылку, кому надо:
http://www.handal.net/ru/

"Handal Trade" <info@handal.net>:
     Tere,

     Salvi saatmise maksumus olenemata salvi kogusest 3.19 EUR -
Tранспортные расходы, независимо от количество мази 3.19 EUR.Это по Таллинну.

     Müüakse ka apteekides - Продукция продается в аптеках

     Parimate soovidega,

     Ants Tuuleveski
     turundusjuht
     Handal Trade OÜ
Подумать только - о мази, которая в Таллинне продаётся - узнаю от Latif-ы!
Я со вчера свалилась со спиной, как подкошенная! Вот буду на себе пробовать, муж уже за ней поехал. Потом отпишусь!
Админ,пожалуйста расшифруй название мази)))))) не смогла понять ,что Latifa написала)))))) хотела у нас поискать такую
По русски она называется - египетская мазь Колоцинт.
А по эстонски - муж привёз уже - EGIPTUSE SALV COLOCYNTH

Можно с сайта заказать с доставкой. Намазалась - жду!
Ухожу в медитацию....
Admin Алёна
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 2512
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 62
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  astashonok Пн 09 Сен 2013, 17:32

http://www.kajal.ru/catalogue/good_1197.phtml Админ,посмотри это та мазь или нет? я нашла в России интернет-магазин

astashonok

Сообщения : 381
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 50
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  astashonok Пн 09 Сен 2013, 17:37

Блин,а доставка какая дорогая в этих интернет-магазинах!!! Караул просто!! все,обломилось нам мазька....

astashonok

Сообщения : 381
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 50
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Admin Алёна Вт 10 Сен 2013, 12:18

astashonok пишет:http://www.kajal.ru/catalogue/good_1197.phtml   Админ,посмотри это та мазь или нет? я нашла в России интернет-магазин
Извини, astashonok, что сразу не ответила, сидеть почти никак и на боку тоже писать тяжело, любое движение отдаёт по разным мышцам спины. спина прогрессирует, пошло в разные стороны.
Подняла количество лекарств, делаю всё, что можно, чтоб надрывы не тянули так сильно, пока безрезультатно.

Мазь по фотографии совсем не похожа, но кто знает, может и она, а фото другое может потому, что производитель другой.
Admin Алёна
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 2512
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 62
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Lisa-potrikeevna Вт 24 Сен 2013, 20:54

Zdravstvuite dorogie forum4ane.Davnenko ja sdes ne pojavljalas.Leto bilo aktivnoe:D No pro forum ne zabivala,a zagljadivala pogrustit ili poradovatsja vmeste s vami vashim uspeham.Mnogo vsego interesnogo proizashlo za eto vremja,no samim prijatnim podeljus.Ja sjezdila otdahnula na Siciliju na dve nedelki odna i poshla u4itsja na kosmetologa.Hotela s vami podelitsja 4to novogo uznala pro le4enie FM.Ne budu opisivat vse isto4niki potomu 4to ih o4en mnogo.Na4inaja s vra4a psihiatara-nevrapatologa s Italii i zakan4ivaja babushkami znaharkami.Vse novenkoe 4to uznavala zapisivala,a segodnja podumala 4to nado podelitsja s vami.A vdrug 4to to prigoditsja.Mnogoe iz etih sredstv ja oprobivala na sebe.Na danii moment moe sostojanie ot udovletvaritelnogo do horoshego,no ja stremljus k otli4nomu:D Po krainei mere ja sei4as umeju upravljat boleznju i mogu zit tak kak sama etogo ho4ju,a ne kak diktuet bolezn.Budu pisat prjamo v stolbik vse sredstva dlja borbi s FM.Esli kogo to zainteresuet 4itaite,izite v internete ili sprashivaite s udovolstviem vse rasskazu.
1.recept kotorii mne bil vipisan v Italii zavedujuzim nevrologieskogo otdelenija. Amitriptilin,on u nih kstati v kapljah.Flexiban 10 mg.Eto miorelaksant.Polase bustine,eto vitamini v parashke razvodjatsja v vode.Bolshoi procent kalija.Pljus objazatelno kazdii den zanimatsja upraznjenijami na rastjazku.
2.Kora muravjinogo dereva.Est v firme Koral..
3.Zelenie kokteli-hlorafil.Delajutsja iz ovozei,fruktov,zeleni,seldereja i td.
4.Jablo4naja kislota.
5.Radiola rozovaja.
6.Элькар.Sredstvo ot ustalosti.
7.krem specialno ot fibromialgii. Doctors fibromyalgia cream
8.masla efirnie,prinimat kursami.Kapat na sol,a potom v vodu.Pihtovoe,bessmertnik italjanskii,shalfei muskatnii,kanadskaja el,mozevelnik.
9.vanni s sennoi truhoi.Ne s senom,a imenno truhoi.Starinnii znahorskii metod.
10.iz trav.klopogon kistevidnii,4ertapoloh morskoi,maralii koren,vitanija,koren sarsapareli,kava-kava.
11.bolezni kostno mishenoi sistemi le4atsja rastenijami 10 znaka zadiaka,Kozeroga eto hvoinie porodi,jagodnie,4ernaja smorodina,buzina 4ernaja,4ernika,aiva,lapuh,luk-porei,svekla,oblepiha,oves,oreh,sporish,selderei.
12.Otvar ovsa.O4en mnogo pokazanii.
13.Probiotiki.
14,Maslo kosto4ek greipfrukta.
15.Le4it drozzevuju infekciju Condida.
16.ionizirovanaja voda.est takoi aparat dlja vodi.
17.Licetin.
18.Gimnastika,pilates,cigun,to komu bolshe nravitsja.Jega otli4no,no ne vse mogut,Li4no sama delaju tolko te asani kotorie mne nravjatsja.
19.Kukuruznie rilca oen horosho pomogajut ot mishenogo revmatizma.
20.Rezim sna.Objazatelno.
21.Bolshoe koli4estvo zidkostei.Pomogaet rabote mozga.
22.Massaz,mne pomogaet o4en.Priemuzestvenno hozu na kitaiskii.Esli v Tallinne.to salon Kailong.
23.Mg i Kalii postojanno dolzen bit v racione.
24.Dieta.Ja otkazalas ot kofe,4aja,pju tolko trovjanie sbori.Sahar,sladosti,bulku,moloko ubrat.
25.L-karnitin
26.Pizevaja dobavka firmi Sebirskoe zdorovje Zivaja Kletka 2
Voobzem prakti4eski vse rekomendacii napravleni na borbu so stressom,infekciei i narusheniem imuniteta.Vse eto imeet mesto bit pri FM.
Esli vspomnju eze to to ili naidu v svoih talmutah napishu:D Podberaite sebe 4to ponravitsja i uspehov i terpenija v dostjazenii nashei celi.Very Happy 
Lisa-potrikeevna
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 122
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  astashonok Ср 25 Сен 2013, 08:54

Ой,спасибо!!! За то,что поделилась с нами,мне кажется,что много можно пробовать из этого! Меня очень заинтересовал Крем Доктор Фибромиалгия!! где его взять??

А вот по поводу "Живая клетка-2" от Сибирского здоровья,могу сказать на собственном опыте! Я пила и мне очень понравилось. Там лучше пить сначала очищающий комплекс - "Истоки чистоты", хороший комплекс!!! У меня раньше была жуткая аллергия на цитрусовые,я мучилась сильно потому,что даже если возле меня чистили апельсины,то у меня были приступы я начинала задыхаться и как-то был отек Квинке. Когда пропила Истоки чистоты и еще Лимфосан,это тоже все из Сибирского здоровья,то вот уже около 5 лет я благополучно ем все цитрусовые!
Там все на травах, "живая клетка-2" тоже на травах и я ее пила. много чего можно для себя взять!!

astashonok

Сообщения : 381
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 50
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Lisa-potrikeevna Ср 25 Сен 2013, 15:11

Vot ja toze dumaju gde vzjat etot krem.No u menja est vozmoznost 4to bi 4elovek s Ameriki privez.Mozet mozno po internetu zakazat
Lisa-potrikeevna
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 122
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Lisa-potrikeevna Ср 25 Сен 2013, 15:12

Ja sei4as zivuju kletku 2 prinimaju,no poka ne mogu ni4ego skazat tolko na4ala.Voobze u nih mnogo horoshei produkcii,pravda ne deshevaja
Lisa-potrikeevna
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 122
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Lisa-potrikeevna Ср 25 Сен 2013, 15:18

Eze mne odna vra4 skazala,4to pri FM v mushcah proishodit gipoksija i imenno poetomu nado zanimatsja gimnastikoi i delat massaz,hotja bi samomasaz.Koneno eto lu4she delat ne na suhuju,a s rastirkami,mazjami ili maslami.Mne eto o4en pomogaet.Sei4as ja delaju posle vannoi massaz s pihtovim maslom.Beru obi4noe maslo olivkovoe i tuda dobavljaju pihtovoe.I delaju vanni s sennoi truhoi.
Lisa-potrikeevna
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 122
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Admin Алёна Ср 25 Сен 2013, 15:28

Дорогая Lisa-potrikeevna!
Очень радостно читать такие посты! Искренне порадовалась за Вас, что Вы отдохнули на Сицилии и всем Вашим положительным результатам!

Пост чрезвычайо полезный!
У меня вопрос по-поводу ци-гун. Я недавно начала делать самые азы, то, что позволяет моё состояние. Нашла это в интернете:

http://www.tvjam.ru/channel/chem_zanimaetes/program/cigun_praktika

и выложила эту ссылку в теме о йоге. Чувствую, что пора пибавить что-то ещё.
Каким ци-гун занимаетесь именно Вы? Если есть ссылка или тренер, поделитесь, пожалуйста, информацией.
Admin Алёна
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 2512
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 62
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Lisa-potrikeevna Ср 25 Сен 2013, 15:58

Zalko 4to u vas takoe sostojanie.U nas horosho pripadajut v Audentese i mnogo ljudei hodjat zanimatsja.No ja o4en nadejus,4to skoro i vi smozite vesti drugoi obraz zizni.Na youtube o4en mnogo mozno naiti informacii na etu temu.Nado vse po svoim silam delat i potihonku dobavljat.


В этиопатогенезе некоторых заболеваний мышц существенную роль играет метаболический дефект, часто обусловленный генетически. Результаты гисто-патологических и биохимических исследований показывают ряд структурных и функциональных отклонений в мышечных клетках, особенно в митохондриях Они характеризуются ненормальной величиной, формой и хаотическим распо-ложением гребней, скоплением липидов и гликогена, а также кристаллическими включениями.

Нарушается также работа митохондриальной дыхательной цепи, что проявляется в нарушении выработки и потребления энергии. В результате развиваются клинические симптомы метаболических миопатий, лечение которых часто бывает не очень успешным. Потому определенные надежды связаны с возможностью коррекции метаболических отклонений, лежащих в основе этих заболеваний, при помощи экзогенного коэнзима Q10.
Вот месяц как принимаю по 60 грамм утром и действительно прибавилось энергии.А маме от давления помогает.
Lisa-potrikeevna
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 122
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Lisa-potrikeevna Ср 25 Сен 2013, 16:03

Zabila napisat eze,4to znakomaja kotoraja zivet v Amerike rasskazala,to ee molodaja sosedka boleet FM.V Amerike o4en mnogo bolnih etoi bjakoi.Tak vot ona skazala,4to u nih o4eredi k vra4ju kotorii sostavljaet dietu pri FM,4to provodilis v Amerike opjat isledovanija kotorie podtverdili,to pitanie igraet ogromnuju rol pri FM.Pravda rezultati 4ustvujutsja tolko 4erez 2-3 mesjaca dieti.Ne vse viderzivajut.
Lisa-potrikeevna
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 122
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Admin Алёна Ср 25 Сен 2013, 16:32

Lisa-potrikeevna пишет:Zalko 4to u vas takoe sostojanie.U nas horosho pripadajut v Audentese i mnogo ljudei hodjat zanimatsja.

......нарушении выработки и потребления энергии. В результате развиваются клинические симптомы метаболических миопатий, лечение которых часто бывает не очень успешным....

Потому определенные надежды связаны с возможностью коррекции метаболических отклонений, лежащих в основе этих заболеваний, при помощи экзогенного коэнзима Q10.
Вот месяц как принимаю по 60 грамм утром и действительно прибавилось энергии.А маме от давления помогает.
Да уж, ходить в Audentes конечно я не могу  Very Happy (если б я могла куда-то ходить, то превое, куда бы я помчалась - это бассейн!!!)

Но я и дома каждый день медитирую по часу-полтора и вот ци-гун начала.
И кстати коэнзим Q10 принимаю уже почти год. Месяц принимаю - месяц перерыв. Так в инструкции написано. Согласна - хороший препарат.

Вообще, хочу выразить своё (надеюсь - и общее) мнение, что такие посты, как сейчас написала Lisa-potrikeevna, а недавно - Оля Сильченко о своих результатах - очень радуют душу и вселяют надежду и веру!

Спасибо Вам,

ВЫЗДОРАВЛИВАЮЩИЕ,

за то, что делитесь своими успехами!
Admin Алёна
Admin Алёна
Основатель форума, Администратор

Сообщения : 2512
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 62
Откуда : Эстония, Таллинн
Настроение : Уже слишком много пройдено, чтобы сдаваться...

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Lisa-potrikeevna Ср 25 Сен 2013, 19:29

ja nadejus takih novostei na nashem forume budet bolshe i bolshe:D Hotela eze podelitsja informaciei o dvuh prekrasnih knigah,metodikami iz etih knig ja polzujus reguljarno i skazu 4to oni dajut rezultati,glavnoe eto reguljarnost kak i vo vsem.
Pervaja kniga nazivaetsja Estestvennoe izbavlenie ot hroni4eskoi boli.V nei opisano 10 celitelnih metodik.Eto voobze ja szitaju nastolnaja kniga bolnogo FM.S pomozju etoi knigi ja otkazalas ot obesbalivanija.Avtor Meggi Fillips.O4en rekomenduju naiti etu knigu.V nei prjamo ukazivaetsja na borbu s FM.
Vtoraja kniga Golova.Sekreti zdorovja. Aleksei Ivan4ev.Obe knigi 2011 goda.
Lisa-potrikeevna
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 122
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Lisa-potrikeevna Сб 28 Сен 2013, 17:32

Pere4itala sei4as svoi post i udivilas sama sebe,4to propustila takuju vaznuju vez.Ja ze ne napisala,4to stala zanimatsja kitaiskim to4e4nim massazem.Posle togo kak ja stala hodit na massaz v kitaiskii salon i mne eto stalo pomogat,ja podumala po4emu ja ne mogu sama izuit ih tehniki.Hotja bi vozdeistvovat na te to4ki kotorie mne dostupni.Na tot momet glavnoi celju bilo oblegit golovnie boli.Oni bili muitelni i inogda u menja uze bilo takoe ot4ainje...no ladno ne budem o grustnom.Voobzem ja vstretilas s odnim muz4inoi kotorii menja napravil v etom napravlenii.Napisal mne to4ki kotorie nado stimulirovat.Esli 4estno na tot moment ja uze slabo vo 4to to verila.Vooruzivshis palo4kami dlja poedanija sush)))ja na4ala delat kazdii ve4er etot massaz,na vse pro vse uhodil gde to 4as.Sperva do etih to4ek bilo po4ti ne dotronutsja.Potom pojavilos kakoe to strannoe 4ustvo,mne nravilos eto ozjuzeie boli.Ona bila ne takaja kak pri FM.Ja 4ustvovala kak 4erez etu bol prihodit obleg4enie,4to mozg kak budto otvlekaetsja.Potom ja poshla v biblioteku i nashla tam knigu Polja Brega Pozvono4nik-klju4 k zdorovju.Kniga cenna tem,4to tam dostupno opisani mnogie vosto4nie tehniki samomassaza/Imenno ozdorovitelnogo to4e4nogo massaza.Est vse shemi.Voobzem osnovnie to4ki eto golova,lico,ushi,ladoni i stopi.Ja vipisala vse to4ki kotorie vlijajut na mozg,centralnuju nervnuju sistemu i mishci.To,4to nam nado.I kakogo bilo moe udivlenie kogda pristupi boli golovnoi,mishe4noi i sustavnoi mozno snimat ne tabletkami,a prosto vozdeistvuja na pravilnie to4ki.Tak moe potreblenie tabletok postepenno snizalos.I sei4as ja prinimaju tolko vitamini i biodobavki.Budu rada,esli vam eto toze pomozet.Vsem Uda4i!!!!
Lisa-potrikeevna
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 122
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty Re: ЧТО МНЕ ПОМОГЛО...

Сообщение  Татьяна Сб 28 Сен 2013, 19:17

Неделю назад я легла спать и от жутких болей во всём теле готова была впасть в истерику. Виновата сама, что меня так "сплющило", потому, что два дня с утра до вечера убиралась, стирала, готовила, хотя у нас сломался генератор подачи воды и приходилось на летней кухне всё мыть ледяной водой из колодца. Саму себя побить массажной щёткой не было сил, но муж спустился вниз чайку попить и я попросила его сделать мне "массаж". Я лежала на спине, а он должен был через пижаму "отрывать мне мясо от костей" особенно на руках и ногах. Попросила не обращать внимание, если я начну орать. Я не орала, а громко выла от боли, а мои собаки лизали мне лицо - жалели. Потом я просто лежала на спине не в силах шевельнуться, но боль "отрывания мяса" была не такой, как болит при ФМ, зато наступило облегчение. Перевернуться на живот не было сил, да и "массаж" задней поверхности тела сердце не выдержало бы. Утром на теле появились синяки, но ночью я спала. Я давно заметила, что физическая боль снимает или уменьшает ту внутреннюю, фибромиалгичную, поэтому прошу хлестать себя бамбуковым веником и "отрывать мясо от костей" Книгу про чакры не нашла, наверное выбросила, а вот про точечный массаж книга на даче есть.
Татьяна
Татьяна

Сообщения : 153
Дата регистрации : 2013-05-14
Возраст : 66
Откуда : г. Москва
Настроение : уже лучше

Вернуться к началу Перейти вниз

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО... - Страница 4 Empty БОль в руках, ногах, стопах.

Сообщение  Ирина Ср 09 Окт 2013, 22:44

Оля! Просмотрите массаж.ру,  виды массажей - японский массаж шиатсу  и внизу "Как с помощью шиатсу улучшить самочувствие". Сама вот только походила на радостях с амитриптилином и стопы !!!!!!.... вот нашла. Конечно прощупываю нежно эти точки по линиям везде. Но королевишна тут же ответ даёт- третий день слёзы на глаза наворачиваются на пустом месте. Но это ерунда - со слезами очищение приходит и облегчение. И ещё мазь радиан Б - она вообще неплохо и быстро "охлаждает" ( ментол в ней) и боль любая затихает почти сразу. Много пробовала мазей - эта сейчас лучше всего помогает, это , конечно, из врачебных.
Ирина
Ирина

Сообщения : 337
Дата регистрации : 2011-09-24
Возраст : 63
Откуда : Израиль, Беер-шева
Настроение : Благодаря экстракту Босвелии и нет 14 лет антидепрессантов втечении года!

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 11 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 9, 10, 11  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения