ФИБРОМИАЛГИЯ, ЧТО КОМУ ПОМОГЛО?
Добро пожаловать на сайт http://fibromialgiinet.forum2x2.ru.

Дневник Astashonok

Страница 1 из 4 1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Дневник Astashonok

Сообщение  Swetlana в Пн 29 Окт 2012, 11:49



ДЛЯ НОВИЧКОВ - ОТЗОВИТЕСЬ!
astashonok Сегодня в 05:36

.Доброго времени суток! Мне несколько дней назад поставили диагноз Фибромиалгия и я в полном замешательстве и надежде,что может это ошибка...,хотя к этому все шло много лет и мучений и куча других диагнозов.Начиталась вот и думаю,как жить дальше и с чего начать.Мне назначили лечение -антидепрессанты и витамины,а еще ЛФК и бассейн.Я конечно все делаю,но меня мучает один вопрос- проводят ли какие-то специальные обследования,чтобы поставить этот диагноз?? Просто моя врач в Челябинске,к.м.наук,невролог,вроде грамотная очень,но этот диагноз выставила за 5 мин,хотя до этого лечила от Синдрома позвоночной артерии и мигрени.У меня вообще как-то все так запутано или я просто не хочу верить,что у меня ФМ.... А еще хочу сказать спасибо тем,кто создал этот сайт для таких горемык,как я. И желаю всем выздоровления и веры в то,что все у нас будет хорошо и вместе мы справимся!!!!
avatar
Swetlana
Модератор

Сообщения : 198
Дата регистрации : 2012-08-03
Возраст : 61
Откуда : Deutschland

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник Astashonok

Сообщение  Swetlana в Пн 29 Окт 2012, 12:27

Мы приветствуем Вас, astashonok, на наших страницах! Я особенно сердечно приветствую и очень рада этой «встрече» (конечно ни ФМ), потому что я сама родом из этой области, а моя мама и родственники там живут и сейчас...
Добро пожаловать – это для начала!
И для начала можно признать, что поставленный диагноз – действительность!
Хорошо было бы, если бы произошла ошибка, в скором будущем... Но так, как это маловероятно, то лучше принять его за действительность, акцептировать и вот отсюда и начинать плясать... Вы в шоке после поставленного диагноза... Это хорошо! Некоторые из нас, я например, вообще толком ничего не знали о ней, хотя краем уха слышала, а болею давно, и много лет по анализам здорова, а в жизни еле-еле... Вам уже можно радоваться тому, что основные силы направите на поиски облегчений для Вас, а не на «увлечение» продолжительными походами по больницам и клиникам в поисках ответа на вопрос: Что же со мной происходит?
Этот диагноз довольно-таки молодой, и не все страны и в них врачи признают его...
У нас, например, его не считают как ФМ, а диагноз пишут, если перевести звучит примерно так: Ревматизм мягких мышц, хотя говорят о ФМ...
И вот эта новая волна-информация разными путями доходит до людей, врачей и т.д. И врач, которая Вам поставила, вполне возможно, тоже приняла не так давно... Радуйтесь, что она это сделала и теперь можно зяняться конкретно собой!
Вы пишите:....но меня мучает один вопрос- проводят ли какие-то специальные обследования,чтобы поставить этот диагноз??
Конкретно-по крови и мышцам кажется 11 точек, но и на это у меня, например, ревматолог сказала –нет ни ревматизма, ни ФМ. А 2-3 недели позже, ортопед, у которой я начала обезбаливающую терапию делать,-поставила этот диагноз, т.к. она работала и в других странах, в т.ч. и в Америке и знакома с этой проблемой, и она молодая... А молодые быстрей признают, чем старые врачи... Но в общем ситуация уже меняется... Спец. исследований...? Могут проводить как эксперементальные, но кто говорит о конкретных, то я думаю- это обман... ФМ – она везде, во всём теле, и не знаешь точно где... Может и в одно место «ударить, стрелять, тянуть...» Простыми словами трудно описать, как....
А что врач назначила ЛФК и бассейн – ЭТО ОЧЕНЬ ДАЖЕ ЗДОРОВО!
Но имейте ввиду: если будете всё делать только потому, что врач сказала и поможет –
НЕ ПОМОЖЕТ! Тут при ФМ надо С ЛЮБОВЬЮ К ТЕЛУ И ДУШЕ ОТНЕСТИСЬ, И БОЛЬШЕ ПОЗИТИВНО ДУМАТЬ, БОЛЬШЕ РАДОСТЬ В ЖИЗНИ ВИДЕТЬ, И ДУШЕ ДАТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ СО-ТВОРЯТЬ С РАДОСТЬЮ...

На этом форуме каждый пишет о своём, наболевшем, поэтому с первых «уст» информация, не искажённая... Смотрите, читайте, пишите....
Мы все пишем в своих Дневниках или темах, поэтому это сообщение я помещу в Ваш новый открытый «Дневник astashonok»
Самое главное: не впадать в отчаяние и панику, а настраиваться на «радость дружбы и понимания» со своим родным ТЕЛОМ и организмом! Кому что помогло каждому из нас здесь и наши мысли-поиски Вы найдёте в каждой теме, смотрите, может что-то и подойдёт...
А в бассейн ходите с радостью для тела –очень помогает! Я уже 2 месяца этим спасаюсь –езжу за 15 км в бассейн акваробику делать, по Душе мне это стало, когда решила для тела хорошее, без указаний и приказов делать...
Так что желаю Вам удачи в поисках!
Всё будет хорошо, если будем хорошее для себя делать и радостью делиться!
avatar
Swetlana
Модератор

Сообщения : 198
Дата регистрации : 2012-08-03
Возраст : 61
Откуда : Deutschland

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Оля Сильченко в Пн 29 Окт 2012, 16:22

Reapard пишет:Поздравляю! Теперь ты либо подружишься с бензами и опиатами, либо будешь честно мучится свое.
Дорогой наш друг!Но зачем так резко !У каждого своя ситуация и своя история болезни и своё протикание болезни.Надо думать позетивно.Попробывать всё надо искать ключ к своему телу.Может и кому и помогут бензолы и опиаты.Да, к стати, что у тебя с Лирикой получил или не получил? Wink
avatar
Оля Сильченко
Модератор

Сообщения : 108
Дата регистрации : 2011-08-15
Возраст : 53
Откуда : Германия
Настроение : нормальное

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Оля Сильченко в Пн 29 Окт 2012, 16:35

Swetlana пишет:

ДЛЯ НОВИЧКОВ - ОТЗОВИТЕСЬ!
astashonok Сегодня в 05:36

.Доброго времени суток! Мне несколько дней назад поставили диагноз Фибромиалгия и я в полном замешательстве и надежде,что может это ошибка...,хотя к этому все шло много лет и мучений и куча других диагнозов.Начиталась вот и думаю,как жить дальше и с чего начать.Мне назначили лечение -антидепрессанты и витамины,а еще ЛФК и бассейн.Я конечно все делаю,но меня мучает один вопрос- проводят ли какие-то специальные обследования,чтобы поставить этот диагноз?? Просто моя врач в Челябинске,к.м.наук,невролог,вроде грамотная очень,но этот диагноз выставила за 5 мин,хотя до этого лечила от Синдрома позвоночной артерии и мигрени.У меня вообще как-то все так запутано или я просто не хочу верить,что у меня ФМ.... А еще хочу сказать спасибо тем,кто создал этот сайт для таких горемык,как я. И желаю всем выздоровления и веры в то,что все у нас будет хорошо и вместе мы справимся!!!!
Добрый день!Молодец что зашла на наш сайт горемык и как видеш нас здесь не так много ,но мы все полны большой надеждой к выздоровлению и есть среди нас от кого эти проблемы отошли и живут сейчас полноценной жизнью и не забывают про нас заходят на сайт и деляться опытом.Наш сайт не большой ,но кое что можно найти для себя и своего тела и души.Заходи ,задавай наболевшие вопросы и сама делись опытом преодаления нашей любимой ФМ.Мы тут все такие же горемычные как и ты и стесняться нас не надо мы будем только рады.Всего тебе хорошего и всегда рады когда к нам заходят добрые и порядочные люди. flower flower flower
avatar
Оля Сильченко
Модератор

Сообщения : 108
Дата регистрации : 2011-08-15
Возраст : 53
Откуда : Германия
Настроение : нормальное

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Lisa-potrikeevna в Пн 29 Окт 2012, 17:11

Astashenok,dobro pozalovat Very Happy Zdorovo,4to nashli etot forum,sdes naidete mnogo poleznogo dlja sebja.Blagodarja etomu saitu ja virvalas iz cepkih lapok fibromialgii.Kone4no ja sebja eze ne 4ustvuju na vse 100,no po sravneniju s tem 4to bilo,eto nebo i zemlja.O4en mnogimi savetami vospolzovalas s etogo foruma.O4en sovetuju vam ne terjat vremja darom,na begatnju po vra4am,zalost k sebe,depressii i tak dalee.Nado srazu bratsja za delo.Kone4no zizn pridetsja pomenjat na 180 gradusov.Po drugomu ni4ego ne polu4itsja.Zdat i iskat 4udo tabletku eto utopija.Ja tak poterjala 3 goda.Celih 3 goda mu4enii,depressii,boli,slabosti i mislei vse eto zakon4it v odin mig.Slava Bogu 4to natknulas na etot sait i ponjala,4to ja ne odna takaja.Rasskazite nam kak u vas na4alas eta bolezn?Posle 4ego kak vi sami dumaete?4to posposobstvavalo pojavleniju FM? Ot sebja mogu skazat,4to pomoglo mne:privesti svoju psihiku v porjadok,mne pomogli psihoterapevt i cerkov.Reshit svoi vnutrennie konflikti ili hotja bi na4at po drugomu k nim otnositsja.Pomenjat pitanie na bolee zdorovoe,pljus sokoterapija.Kazdii den prinimaju vannu s solju,idu v banju ili progrevanie gorja4imi kamnjami.Kazdii den massaz golovi s maslom,ja ispolzuju Vivasan 33 travi i kone4no fizi4eskie upraznenija.Ja vibrala Jegu,rezultati o4en horoshie.I o4en vazno normalizovat son,Objazatelno spat s 11 do 3 4asov no4i.Priem ka4astvennih vitaminov i mikroelimentov.I eto kazdii Bozii den.Zelaju vam ne ot4aivatsja i ne dumat za 4to mne eto vse.A podumat dlja 4ego vam poslali etu bolezn.Uda4i i uspehov na puti k zdorovju! Very Happy
avatar
Lisa-potrikeevna

Сообщения : 113
Дата регистрации : 2012-05-18
Откуда : Tallinn
Настроение : Na puti k zdorovju!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Оля Сильченко в Пн 29 Окт 2012, 22:24

Мы так и поняли что ты шутиш.Мы уже привыкли к ним,а вот новенький может сразу не понять твоих приколов king .Я рада что у тебя всё нормаль и желаю что б ты не принемал отравляющии витамины под названиме Лирика и т.д. bounce Laughing Laughing Very Happy Very Happy
avatar
Оля Сильченко
Модератор

Сообщения : 108
Дата регистрации : 2011-08-15
Возраст : 53
Откуда : Германия
Настроение : нормальное

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  astashonok в Пт 16 Ноя 2012, 09:15

Здравствуйте всем!! Долгое время не заходила на сайт,а тут уже столько всего!!!))) Спасибо,что вы приняли меня в свои ряды и такое счастье ощущать,что ты не одна в своей проблеме!Спасибо всем за поддержку и понимание! Хочу рассказать вкратце свою историю...Шесть лет назад случилась большая трагедия в моей жизни- погиб мой муж.. сначала жизнь перевернулась с ног на голову,а затем покатилась по наклонной в низ и начались мои проблемы со здоровьем..Не прошло и сорока дней после его гибели,как я попала в онкологию и там меня оперировали и пока я дождалась результатов гистологии думала сойду с ума,но к счастью результат был хорошим.Но само отделение,где я лежала и сама обстановка оставили свой след в моей голове и дальше пошло поехало...одна операция за другой и куча наркозов и если бы не мои дорогие родители,то я сошла бы с ума.Вот тогда и начались мои головные боли- жуткие,ничего не помогает,кучами обезболивающие препараты и постоянное хождение по врачам.Все разводили руками и говорили,что не знают как мне помочь..Каждый ставил свой диагноз и я не знала как жить и нервы были на пределе.Потом сама будучи медиком по первой специальности,решила пробовать все и назначала сама себе препараты.Очень много читала в интернете информации.А потом решила попробовать противомигренозные средства и мне помогло!! Сначала боли были не частые и болела только голова одна половина,а затем стала болеть шея и плечи,т.е. сами мышцы,потом стали болеть руки и ноги.Со сном вообще проблема- у меня нет глубокого сна,сплю будто дремлю и просыпаясь такое впечатление,что не спала вовсе.Всегда вспоминаю как раньше в детстве спишь и еще хочется и так сладко спишь и высыпаешься)) как у бабушки в деревне на перине спала сутки на пролет и счастье было такое,а сейчас об этом мечтать только можно....У меня такое впечатление,что я копала картошку или много и усиленно бегала или фитнесом занималась.В шейном отделе у меня две грыжи,но они не тревожат меня и врач сказала,что грыжи дают совсем другую симптоматику.Я прошла много врачей и обследований,была в НИИТО в Новосибирске и они там стали мне прощупывать эти самые точки и много врачей там меня смотрела,собирали консилиум и профессор сказал,что проблема именно с мышцами,но диагноз ФМ поставить и озвучить не решился.А вот в Челябинске я нашла замечательного доктора,к.м.н невролог Табашникова Ю.В. клиника "Лотос" она прощупала эти точки и они все болезнены очень,такое впечатление,что горячим ножом режут! Та,вот она сразу сказала,что это фибромиалгия! Я конечно не понимала что это за болячка,но когда начиталась,сначала пришла в ужас...Сейчас конечно у меня настрой позитивный и все благодаря этому сайту и всем ВАМ! Я не сдамся и дай Бог сил и возможности одолеть эту напасть!!! В Челябинске была у психотерапевта,но как-то она меня не впечатлила...буду искать дальше...) Пошла в бассейн и на массаж,конечно это здорово и помогает очень.Сейчас не могу пойти в спортзал сил нет.Мне назначали кинезитерапию и я пр минимальных нагрузках упала в обморок..у меня проблемы с сосудами мозга- они в гипотонусе.Вот сейчас какпают мне сосудистые препараты,вроде лучше.Мне назначила доктор Паксил (это Пароксетин) и Конвалис (это Габапентин) и Цитофлавин капают и в таблетках,мне кажется пока получше становится,но иногда головные боли есть,если что-то поделаю по дому.Вообще ощущаю себя старухой,т.к. не могу ничего делать и ни чего планировать.В любой момент могу заболеть и все мои планы к черту летят,уже два года не работаю,если выхожу на работу,что через три дня сваливаюсь и лежу пластом.Хотя работа у меня не пыльная- я логопед) Больше всего бесит то,что если даже не болит голова,то все равно все тело болит будто мешки на мне возили,постоянно хочется размять руки и ноги,стопы горят по ночам и руки и ноги бывает аж выкручивает и хочется бегать и крутить ногами,чтоб не так ощущать это...Ну,вот вроде бы и вкратце вся моя история...)) Читаю весь сайт и старайюсь выбрать что-то приемлемое для себя и буду эксперементировать и принимаю все советы и благодарна всем,кто откликнулся!!! flower flower flower

astashonok

Сообщения : 383
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 44
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Latifa в Пт 16 Ноя 2012, 22:14

Как интересно Вы написали, про то, что хочется бегать и крутить ногами, чтобы они не болели Laughing Прямо в точку! Для меня стоять на месте или ночью в кровати-кошмар. Хочется двигаться. Но двигаясь, мгновенно устаешь. Я тоже сейчас не работаю. Хотя, все мои коллеги не понимают меня, говорят, это у меня от безделиц и болит всё What a Face Только они не видят, что дома я вынуждена каждый час отдыхать и лежать хотя бы по 15 мин. alien

Latifa

Сообщения : 148
Дата регистрации : 2012-08-22
Возраст : 52
Откуда : Санкт Петербург
Настроение : Разнообразное:)

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Оля Сильченко в Пт 16 Ноя 2012, 23:43

У меня тоже такие проблемы cheers Как только подумаю что надо идти спать уже всё болит и крутит.И я ещё на погоду реагирую очень сильно в последнее время может это из за того что всё холоднее становится.Хожу с грелкой и спать ложусь с ней же.Я на этой неделе была у врача спросила по поводу больницы ,а она мне ответила что с моим заболеванием в больницу ложат очень редко ваше лечение состоит в том что б пить таблетки и бегать и плавать и самим подберать лечение affraid affraid affraid И ещё сказала ну если так больно я вам выпишу ещё Лирику может легче будет ,а у меня от Лирики аллергия по телу идёт drunken и работать вам не разрешается cheers .Вот так.В этой истории мне только пондравилось про работу,а про остальное хоть стой хоть падай.4декабря у меня ответственный день будет мед осмотор и будут думать и решать давать мне пенсию по инвалидности или нет .Хожу на массажи, хорошо что от стахового полюса,после массажа как спина боелела так и болит и приходиться ещё и обезбаливаюшую таблетку пить что б боль приглушит.А после сауны и водного массажа лучше. Нечего девчата пробьёмся и всё будет хорошо.ФМ это такая тонкая чтучка она заставляет человека полюбить сильно свое тело и ухаживать и лилеять его и полюбить себя любимую.Всем всего хорошего надо наберать силы ведь скоро рождество и новый год и в новый год надо встретить весёлыми и здоровыми! flower flower flower
avatar
Оля Сильченко
Модератор

Сообщения : 108
Дата регистрации : 2011-08-15
Возраст : 53
Откуда : Германия
Настроение : нормальное

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Latifa в Сб 17 Ноя 2012, 21:40

Какая-то королевская болезнь I love you Лечится шопингом, отдыхом ,Морем, сексом и СЧАСТЬЕМ! Если еще и это рассказать тем, кто скептически посматривает на нас,"якобы больных", то реакция будет " туши свет"Smile

Latifa

Сообщения : 148
Дата регистрации : 2012-08-22
Возраст : 52
Откуда : Санкт Петербург
Настроение : Разнообразное:)

Вернуться к началу Перейти вниз

Привет Королевам и Королям!

Сообщение  Swetlana в Вс 18 Ноя 2012, 02:54

Latifa пишет:Какая-то королевская болезнь I love you Лечится шопингом, отдыхом ,Морем, сексом и СЧАСТЬЕМ! Если еще и это рассказать тем, кто скептически посматривает на нас,"якобы больных", то реакция будет " туши свет"Smile
Спасибо Latifa за чудное сравнение! Я от Души, наконец-то посмеялась... Мне вчера неожиданно для себя, почувствовав облегчение, захотелось вязать, и не просто шарфик или носочки, а пуловер..Ах, думаю, лишь бы успокоить себя, ведь не на выставку же...Последний раз я вязала кофточку года три назад, вязала недельки 3-4...
А вчера... Пряжа "случайно" попалась толстая, (хотя я искала другую) и понравилась... Стала вспоминать, как же всё вяжется? Забыла... Но Душе ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ хотелось вязать.. Да, думаю, пока найду книги, пока буду читать-разбираться, - и забуду, что хотела сделать... Дай-ка наберу сейчас 10 петель, чтобы посмотреть ск-ко эта пряжа будет в сантиметрах...Набрала 10, ах, нет, это будет мало, наберу 20... Что потом было....!!!! Я уже не могла остановиться... Ну и что, что узенько,-думаю,-потом "заплаточки" вставлю по бокам и сделаю потом пошире... С талии перешла на рукава "летучая мышь",ведь мне просторный надо, чтобы меньше к телу прикасался(а это по русски кажется 46-48 размер будет), после них на плечи... И всё это "одним махом", с 15 до 19часов! Без схем, чертежей и всего прочего, наугад! Сегодня продолжила и после обеда закончила! Да ещё с какими удивительными чудесами! И пряжа (моток) кончалась там, где нужно было, и рукава сами собой соединились, и заплатки не понадобились, и там, где я не знала как вязать и закончить всё вязали мои руки сами, создавая дополнительные ряды и петли, без "мозгов", как по щучьему велению... Я даже сказку про братьев и их сестру, которая им вязала из крапивы рубашки, вспомнила... Боже, как я радовалась тому,что могу правой кистью держать крючок, причём не тонкий, левая кисть не совсем активная, с болью, но тоже принимала участие, вернее мои пальцы радовались тому, что я делаю просто так, для себя, для Души, чего давно не было...Никто не требует, не ждёт, ни контролирует...В своей жизни я всего-то наверное 4-5 свитеров или кофточек связала, опыт совсем небольшой.. И к тому же вязала неделями-месяцами, а тут за считанные часы, да ещё какой модный и чудный получился! Хоть на выставку или на продажу! В магазинах такие страшно-модные перекошенные модели разных вязанных я видела накануне... И покупают люди! А моя фантазия - красота! Да ещё с какими красивыми"дырками", такими рядочками-дырочками-узорами, как я и хотела! И не заметила, что сидя вязала! А в комнате ожидания например, к врачу, еле могу сидеть-болит всё. Вот она- любимая работа, любимое ТВОРЧЕСТВО, по которому Душа скучает! И она же ПОЁТ, когда СО-ТВОРЯЕТ!
Вот тебе и королевская болезнь!
Нелюбя себя и своё Тело - мы в объятиях всего, что нас уничтожает!

Учитывая желания Души и Любовь к Себе и своему королевскому Телу, следуя их "просьбам и советам, а иногда и крикам",
слушая их, мы учимся быть Творцами у Себя ДОМА!
Это же прекрасно! Быть хозяевами и Творцами!
Нелегко, но возможно...Не так ли? scratch scratch study sunny sunny
Всем всего королевского, мудрого! king queen
avatar
Swetlana
Модератор

Сообщения : 198
Дата регистрации : 2012-08-03
Возраст : 61
Откуда : Deutschland

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Latifa в Пн 19 Ноя 2012, 09:42

Замечательно!!!!
Только еще хочу добавить, что
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЕЩЕ КОРОЛЯ И СЛУГ!!!! flower

Latifa

Сообщения : 148
Дата регистрации : 2012-08-22
Возраст : 52
Откуда : Санкт Петербург
Настроение : Разнообразное:)

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  astashonok в Вс 16 Дек 2012, 20:22

Привет всем!!! Я долгое время не могла зайти на сайт... он просто не открывался((( Даже не знаю,что это было??? Хочу сказать,что за это время у меня ничего не изменилось... Больше всего сейчас мучает проблема сна- засыпаю плохо и сплю беспокойно и сниться чушь всякая.Может у кого есть способы эффективные,поделитесь пожалуйста.Была у психотерапевта на приеме,а она настаивает на том,чтобы я начала принимать транквилизаторы в небольших дозах,но мне совсем не хочется этого делать.Думаю,что есть и другие способы Smile

astashonok

Сообщения : 383
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 44
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Swetlana в Вс 16 Дек 2012, 21:50

Я спаслась только слушанием аудио-книги Хиксов "закон Притяжения", по которой бесчисленное количество вариантов фильмов "Секрет" сделано. Но не по этой причине помогло. Я уже очень-очень подробно описала в Дневнике своём на 3ьей стр. "КОМУ ЧТО ПОМОГЛО. Моё «лечение» без медикаментов. Или: Как я выкарабкивалась из дипрессии по Закону Притяжения в своей «Творческой Мастерской». Очень помогло. Мне тоже упорно настаивали пить таблетки.. Совсем от стресса не спала, это ужас что было! Но я также каким-то чудом ещё понимала и искала. Начала слушать с марта этого года, причем очень громко, так громко, чтобы заглушало мои, владеющие мной разрушающие и уничтожающие меня мысли, которые не только спать не давали, но и НЕЧЕЛОВЕКОМ меня делали. О болях не буду сейчас говорить...Я ещё музыку добавила, которая "откликалась ещё во мне" и могла хоть чуть-чуть повлиять на все мои клеточки, привнося спокойные вибрации и "творить в направлении успокоения".... Ну и вот, обошлась без таблеток, и взялась за боли... Это ещё и другая история...Кстати, это самый лучший путь и для малыша. Я имею ввиду тот спокойный голос, который читает эту книгу.. Просто успокаивает! А не только читает и пересказывает! В общем для меня эта аудио-книга была чудом-находкой! Может у кого-то что-то другое нашлось...?
avatar
Swetlana
Модератор

Сообщения : 198
Дата регистрации : 2012-08-03
Возраст : 61
Откуда : Deutschland

Вернуться к началу Перейти вниз

Как выздороветь,если нервы на пределе....???

Сообщение  astashonok в Вс 23 Дек 2012, 16:07

Добрый вечер всем! Хочу поделиться с вами,не знаю как жить дальше и как настроить себя сделать шаг,чтоб жить лучше и спокойнее,а соответственно здоровее. После гибели моего мужа,я три года жила одна,а потом встретила своего одноклассника и мы стали встречаться и жить вместе.У него двое детей- старшей 18 лет и она живет с нами,мама у нее умерла,а младшей 5 лет,но она тоже чаще живет с нами.Воспитываю обеих и очень хорошие отношения с детьми.А вот в ним... поначалу все было хорошо,но потом стал пить очень часто и как я поняла он и раньше пил,просто какое-то время держался...Начались скандалы и оскорбления и даже избиения.У него дикая ревность ко всему моему прошлому- бред ревности и такая агрессия,что жить так не выносимо. Я знаю,что меня с ним ничего не связывает и уехать мне есть куда- в Омске у меня квартира своя и меня ждут родные,но я не могу сделать шаг и решиться уехать.Сил нет физических и моральных и нервов не хватает терпеть это.Я вот даже иногда думаю - какое преступление я совершила в жизни,что сама себя наказываю сейчас и терплю такие унижения и издевательства. Вот сейчас уже два дня скандал из-за ничего,пьет уже третий день безбожно,он находит повод прицепиться и доводит меня до нервного срыва.Я сижу и думаю,что живу в чужой стране,в чужом городе,в чужой квартире с чужим мужем и воспитываю чужих детей...Умом все понимаю,а как уехать не знаю.Ну,вот даже и на все свои вопросы ответить могу и ответила,а как собрать сумки и волю в кулак не пойму???! И выговориться не кому даже,пойти и поплакать в жилетку.Я ведь из Сибири и родилась в Новосибирской области и в Омске жила с мужем вот друзья и родные все там.Сейчас написала и то легче стало! Приму все советы и критику,достойно приму! Знаю,что скажите- дура,езжай домой,к маме....!!!!Своих детей у меня нет и не будет уже так,что только к маме,лечить душу.Вроде бы уже хваталась сегодня за сумки и начала сбрасывать вещи,а потом на душе так больно становится,что не выносимо просто и не могу.... Простите меня,что рассказ мой сумбурным получился Embarassed Пишу,а руки трясутся

astashonok

Сообщения : 383
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 44
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

КОГДА ЗАКРЫВАЮТСЯ ОДНИ ДВЕРИ, - ВСЕГДА ОТКРЫВАЮТСЯ ДРУГИЕ, А ИНОГДА И БОЛЕЕ...

Сообщение  Swetlana в Вс 23 Дек 2012, 20:12

Добрый вечер, Astashonok! Судя по всему как ты пишешь, твоя Душа действительно уже не хочет проживать уже законченный опыт! Он действительно уже закончен полностью, и твой "сосуд" не только наполнен до краёв, но и переполнен...Караул!!! affraid affraid
Если мы хотим пить чай, и знаем, что он уже для нас приготовлен-нужно только сесть за стол... И мы садимся..., и берём наполненный в руки стакан...И с таким аппетитом хотим из него отпить, как вдруг видим, что он наполнен помоями...Что же с вами сейчас в СЕБЕ произошло от этой мысли? Что-то на подобие шока, не так ли? Замороженность и остановка на время внутри всего... Пить никак нельзя-нужно вылить, вымыть стакан и снова налить чай...Даже если после этого подадут очень вкусный, свежий и дорогой чай - будете ли вы его пить? Я думаю, что не очень... Аппетит, вкус и настроение будут уже испорчены... Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
Вот также и с Душой... Когда она наполнена и переполненна старым, можно ли в неё что-то новое поместить?
Astashonok! КАК ЖЕ МОЖНО НАЧИНАТЬ ЧТО-ТО НОВОЕ В СВОЕЙ ЖИЗНИ СО СТАРЫМ, ТЯЖЁЛЫМ БАГАЖОМ? Хоть в райский уголок переедешь-жизни тебе нигде не будет с этим багажом! Ты понимаешь ЭТО? Как ты можешь думать о переезде вместе с ним??!!
Конечно, можешь искать помощь везде и во всём... Но пока ты не простишь себя и не освободишь СВОЮ ДУШУ, - у тебя ничего не будет путнего получаться! И никакая помощь не поможет! Начни с СЕБЯ! Твоя Душа как раз готова к этому! Она уже не может терпеть и не хочет жить так! Как это было или Ленин сказал: "ВЕРХИ не могут дальше управлять, а НИЗЫ НЕ ХОТЯТ так дальше жить". Вот-вот!
Отпускай всё, что давит тебя, что как якорь держит тебя на привязи,...Хоть что-то, но будь честна со своей Душой и сама с СОБОЙ, а не для кого-то! ПРОСНИСЬ и делай хоть что-нибудь!
Для этого есть в церквах такое понятие,как ПОКАЯНИЕ. Если для тебя это возможно-иди туда...
Если нет такой возможности - сделай освобождение СЕБЯ сама! Если не знаешь как, то и тут есть помощь маленькая: открой здесь, на форуме Проект "ПРОЩЕНИЕ". Моя история Прощения болезни, которая называется «ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ» и почитай... Читай и применяй к своим ситуациям, и ПРОПУСКАЙ ЧЕРЕЗ СВОЮ ДУШУ! Пропускай ВСЕ ЧУВСТВА, которые появятся:плач, рыдания, крики, вздохи, истерический смех, хохот.., что ещё может вырваться из уставшей , забитой всем, чем только можно, человеческой Души? Но отпускай ЧЕСТНО, ИСКРЕННЕ! Будь искренне сама с собой! Вспоминай все ситуации, которые причиняют тебе боль, страх, обиды и т.д. Как только всё это отпустишь - тебе, вернее твоей Душе станет намного легче. Призови Творца, Создателя, Бога, Божью Матерь, Ангелов, Свет,- кто тебе ближе(?) и наполни освободившееся место Светом и Любовью! Это НАЧАЛО, а за ним будет другая ступень..И снова работа будет...Поднимайся из БОЛОТА своих чувств! Ты сможешь! Это вполне возможно! Начинай! Ты не первая в такой ситуации, и не последняя... Возьми наконец ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ! Никто другой этого за тебя не сделает! И помни: КОГДА ЗАКРЫВАЮТСЯ ОДНИ ДВЕРИ, - ВСЕГДА ОТКРЫВАЮТСЯ ДРУГИЕ, А ИНОГДА И БОЛЕЕ...
И,может быть,после освобождения-прощения тебе и не нужно будет уезжать...
Удачи тебе в нём!
avatar
Swetlana
Модератор

Сообщения : 198
Дата регистрации : 2012-08-03
Возраст : 61
Откуда : Deutschland

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Ирина в Вс 23 Дек 2012, 23:26

AStashonok ! Нельзя оставлять себя в такой жизни !!!!!!!!! Тебе жизнь дали не для этого !!! Моя Боль - РАССТАВАНИЕ С МУЖЕМ И ОТЦОМ ДОЧЕРИ - ей и 2-х не было... . Свою жизнь на несчастье разменивать ????????!!!!!!!!!! И ,кстати, муж мой живёт в Воронежском Фёдоровского р-на. Я С Украины южной из города туда поехала- коровы,куры, гуси,овцы - я в жизни этого не видела - ТАК НУЖНО БЫЛО. И СЧАСТЬЕ БЫЛО ,потом ,скажу прямо ,приворот - мадам одна - я уехала.По бабкам я не бегаю.Тем более когда он мимо баб пройти и сам не может..., зачем...?Вот уже 4-я жена у него,говорит дурак я был.Чем кто попало, лучше никого не надо! А вообще найдётся лучший и счастье будет! А этого если закодировать можно ,нужно попробовать, может он и неплохой!У нас вот муж дочки моего мужа вот уже 3 года не пьёт - ему 36 лет,квартиру потеряли, долгов кучу наделали, но вот остановился - в клинику ходил и сам понимает что жил в "омуте"- говорит как проснулся,хоть трудно сейчас с долгами, но я теперь Живу ! Я знаю женщину за 25 лет жизни больше 10-ти раз кодировался муж и прожили счастливо,вот недавно его не стало 65 лет ему было. Задай свой вопрос Вселенной и получишь Ответ!А котик у меня такой дома есть - серый,пушистый, с зелёными глазами. Коша зовут,ему 4 года. А мамка его у нас под подъездом живёт, тоже серая и пушистая,а глаза не зелёные. Мы с тобой! ДАЖЕ и Коша мой и его мамка!!!
avatar
Ирина

Сообщения : 337
Дата регистрации : 2011-09-24
Возраст : 57
Откуда : Израиль, Беер-шева
Настроение : Отче наш, живу и выздоровлю с твоей помощью!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  astashonok в Пт 09 Авг 2013, 08:07

Девочки,всем привет! Хочу рассказать вам,как я после поездки к маме в гости! конечно пока были у мамы все хорошо было,но потом поехали в Новосибирск,повезла маму к врачу туда. Там пришлось много ходить и вот сейчас я получаю результат! Еще в Новосибе каждый день вечером и по утрам были сильнейшие боли в ногах и вроде отеки,но такое ощущение,что это совсем не отеки,а спазмы такие. Сейчас не переставая болят все мышцы рук и ног,ломит и крутит,утром не могу наступить на пятки.Баклофен не помогает совсем и не знаю что вообще выпить,чтоб не ломило так мышцы

astashonok

Сообщения : 383
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 44
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Иринасс в Сб 10 Авг 2013, 12:51

astashonok пишет:Девочки,всем привет! Хочу рассказать вам,как я после поездки к маме в гости! конечно пока были у мамы все хорошо было,но потом поехали в Новосибирск,повезла маму к врачу туда. Там пришлось много ходить и вот сейчас я получаю результат! Еще в Новосибе каждый день вечером и по утрам были сильнейшие боли в ногах и вроде отеки,но такое ощущение,что это совсем не отеки,а спазмы такие. Сейчас не переставая болят все мышцы рук и ног,ломит и крутит,утром не могу наступить на пятки.Баклофен не помогает совсем и не знаю что вообще выпить,чтоб не ломило так мышцы
Можно немного аспирина принять, ношпу тоже попробовать. Ломота от аспирина проходит, но не увлекаться им, конечно.
avatar
Иринасс

Сообщения : 763
Дата регистрации : 2012-07-19
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Admin Алёна в Сб 10 Авг 2013, 14:19

Аstashonok, а Вам никогда не делали анализы на содержание тяжёлых металлов в крови? Врач, с которым я сейчас общаюсь, предполагает, что у меня идёт сильная интоксикация организма.
И правда, в моче и крови у меня значительно завышен цинк и медь.
Может и у Вас отравление идёт?

Вот что ещё хотела написать:

У меня профессиональная привычка (ещё с прошлого века, даже тысячелетия Very Happy ) обращаться к людям на Вы, особенно в переписке.
И я редко сползаю на ты. Это вовсе не значит, что Вы, Аstashonok, и все остальные форумчане должны также обращаться ко мне на Вы.
avatar
Admin Алёна
Основатель форума

Сообщения : 1354
Дата регистрации : 2009-11-24
Возраст : 56
Откуда : Эстония, Таллинн

http://fibromialgiinet.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Иринасс в Вс 08 Сен 2013, 11:12

Лена, ты пробовала принимать веллафакс. Какие-нибудь положительные эффекты от него были? Или он тебе совсем не пошёл?
avatar
Иринасс

Сообщения : 763
Дата регистрации : 2012-07-19
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  astashonok в Вс 08 Сен 2013, 11:54

Иринасс пишет:Лена, ты пробовала принимать веллафакс. Какие-нибудь положительные эффекты от него были? Или он тебе совсем не пошёл?
Ирина и все девочки ,привет!! давно не писала,все занята и болею очень!
Ирина,Велафакс мне не пошел совсем! по началу приема было вроде ничего,а потом начался ужас! Меня тошнило очень сильно,начались приступы головной боли,бросало в стороны,я будто ориентацию теряла и чуть голову в сторону и меня сразу заносило по сторонам.и в этот момент глохло в ушах это секундное было оглушение какое-то.Ну,короче жуть и я постепенно их снизила дозу и прекратила пить,а теперь и новый препарат Азафен мне не помогает и у меня постоянные приступы мигрени.Я его тоже сейчас снижаю и прекращать буду пить.Скоро еду к врачу подбирать что-то,но кроме Паксила мне ни чего так не помогало,но на Паксиле я набрала вес 12 кг! Вот и не знаю что делать

astashonok

Сообщения : 383
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 44
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Иринасс в Вс 08 Сен 2013, 12:13

astashonok пишет:
Иринасс пишет:Лена, ты пробовала принимать веллафакс. Какие-нибудь положительные эффекты от него были? Или он тебе совсем не пошёл?
Ирина и все девочки ,привет!! давно не писала,все занята и болею очень!
Ирина,Велафакс мне не пошел совсем! по началу приема было вроде ничего,а потом начался ужас! Меня тошнило очень сильно,начались приступы головной боли,бросало в стороны,я будто ориентацию теряла и чуть голову в сторону и меня сразу заносило по сторонам.и в этот момент глохло в ушах это секундное было оглушение какое-то.Ну,короче жуть и я постепенно их снизила дозу и прекратила пить,а теперь и новый препарат Азафен мне не помогает и у меня постоянные приступы мигрени.Я его тоже сейчас снижаю и прекращать буду пить.Скоро еду к врачу подбирать что-то,но кроме Паксила мне ни чего так не помогало,но на Паксиле я набрала вес 12 кг! Вот и не знаю что делать
Да уж Велафакс не впечатляет по описаниям)) Лучше уж Паксил тогда. Я принимаю Золофт в очень маленькой дозировке.

Ты пишешь, что очень болеешь. С ФМ связано или что-то другое?
avatar
Иринасс

Сообщения : 763
Дата регистрации : 2012-07-19
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  astashonok в Вс 08 Сен 2013, 12:25

Иринасс пишет:

Ты пишешь, что очень болеешь. С ФМ связано или что-то другое?
С ФМ!!! голова не выносимо болит почти каждый день,сплю только с таблетками и не высыпаюсь,раздражает все вообще и все,а как болят все мышцы,так это прям слов нет!! особенно пальцы рук,кисти,ноги стопы и икры. Получается сейчас почти ничего не принимаю и Азафен на снижение пью,уже совсем только вечером. сил нет,от этой боли

astashonok

Сообщения : 383
Дата регистрации : 2012-10-27
Возраст : 44
Откуда : Новосибирск))
Настроение : да,все будет хорошо!!!)))

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Иринасс в Вс 08 Сен 2013, 13:09

astashonok пишет:
Иринасс пишет:

Ты пишешь, что очень болеешь. С ФМ связано или что-то другое?
С ФМ!!! голова не выносимо болит почти каждый день,сплю только с таблетками и не высыпаюсь,раздражает все вообще и все,а как болят все мышцы,так это прям слов нет!! особенно пальцы рук,кисти,ноги стопы и икры. Получается сейчас почти ничего не принимаю и Азафен на снижение пью,уже совсем только вечером. сил нет,от этой боли
Лена, ты держись!!! Золофт, который я принимаю, побочек не даёт, а помощь есть от него. Только он начал проявляться через месяц приёма. А до того даже усиление симптомов шло.
avatar
Иринасс

Сообщения : 763
Дата регистрации : 2012-07-19
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Astashonok

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 4 1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения