Давайте тут писать жизнеутверждающие, поддерживающие слова!

"Назло неудачам, назло заварухам, чтоб ни было с Вами — не падайте духом!!! Бывает, что носом, коленками, брюхом… Что ж, падайте всем… Но не падайте духом!!! "​ ​

"Всё, что небом вам послано, принимайте как должное. Всё, что сделано - к лучшему, как бы ни было сложно вам..."

"...когда на сердце станет одиноко, а близкий станет, как чужой, взгляни на небо и вдохни глубоко... запомни: - Бог всегда с тобой!!! "

"Я обязательно добьюсь того, что называют успехом, и когда меня спросят, в чем мой секрет, я просто отвечу: «Я встаю – каждый раз после того, как падаю»." Пол Харви

"Именно там, где мы беспомощны и лишены надежды, будучи не в состоянии изменить ситуацию, – именно там мы призваны, ощущаем необходимость измениться самим." Виктор Франкл

Иринасс, какая чудесная тема!
Выжимать из себя ничего не стану, но буду с сегодняшнего дня прямо сканировать своё восприятие,
чтобы теперь не пропускать мимо ни одного жизнеутверждающего выражения!

Admin Алёна пишет:
Выжимать из себя ничего не стану, но буду с сегодняшнего дня прямо сканировать своё восприятие,
чтобы теперь не пропускать мимо ни одного жизнеутверждающего выражения!

Следить за своим восприятием окружающего мира и корректировать его в позитивную сторону - очень хорошая мысль, Алёна! Сегодня напоминала себе об этом
А вот особенно понравившиеся цитаты я иногда на холодильник вешаю себе или на другое видное место, потом меняю на другие. Это всё медленно, но верно работает.

Ну вот, сканнер и сработал:

Рецепт здоровья:

Радуйтесь каждой мелочи и
не нервничайте из-за каждой сволочи!

Admin Алёна пишет:
Радуйтесь каждой мелочи и
не нервничайте из-за каждой сволочи!

Тоже вариант

Пусть боль ежеминутно рвёт на части,
Не ходят ноги, руки словно плеть.
Сжимаю зубы, не кричу , не плачу-
Все силы лишь на то, чтоб боль терпеть.
Но я иду!!! Не плачу и не сдамся!!!
Я верю, что я сильной стану вновь!
Пусть нет опоры, нет и пониманья,
Но я храню в душе своей любовь.
Иду вперёд, переживаю муки,
Своим терпеньем вовсе не горжусь.
Я шаг за шагом двигаюсь к победе-
Зубами я за воздух лишь держусь.
Я всех прошу: держитесь, не сдавайтесь!
Я верю – испытанья мы пройдём!
И мудрость, осознанье и терпенье,
Как опыт жизни все приобретём.
День наступивший - снова испытанье,
Я от борьбы за жизнь не откажусь!
Не смейтесь надо мной – я повторяюсь-
Зубами лишь за воздух я держусь!
Я не смирюсь, чтоб эта злая сущность,
Которую не могут усмирить,
Меня глодала, убивала болью,
И не давала мне счастливой быть.
Я справлюсь с ней огромным позитивом,
Я прогоню её из тела навсегда.
Она нас топчет убивая болью
И отнимает лучшие года.
Давайте буднем выше этой боли,
Депрессии, бессилия и слёз!
Здоровы наше тело, мозг и сердце,
А значит боль и слабость не всерьёз!!!
Нас хитрый враг замучил- это правда-
Давайте будем мы ещё хитрей!
Любые способы в борьбе с врагом уместны!
Желаю всем победы и скорей!!!

Татьяна пишет:
Иду вперёд, переживаю муки,
Своим терпеньем вовсе не горжусь.
Я шаг за шагом двигаюсь к победе-
Зубами я за воздух лишь держусь.
Я всех прошу: держитесь, не сдавайтесь!
Я верю – испытанья мы пройдём!
И мудрость, осознанье и терпенье,
Как опыт жизни все приобретём.

Всё точно , именно за воздух держаться, и не сдаваться!!! Спасибо, Татьяна!

В эту тему перенесу эту ссылку:

40 уроков о том, как найти в себе силы в трудные времена:

http://samopoznanie.ru/articles/30_urokov/

"Не откладывай свои планы, если на улице дождь, сильный ветер.
Не отказывайся от мечты, если в тебя не верят люди.
Иди наперекор природе, людям. Ты личность. Ты сильный!
И запомни — нет недостижимых целей — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок!"

Рекомендую:
http://www.psychologies.ru/self-knowledge/individuality/_article/kak-napisat-sczenarij-zhizni-praktikum/

Татьяна пишет:
Но я иду!!! Не плачу и не сдамся!!!
Я верю, что я сильной стану вновь!

каждое слово верно!замечательное стихотворение!!

Не рассуждай, не хлопочи -
Безумство ищет - глупость судит;
Дневные раны сном лечи,
А завтра быть чему - то будет...
Живя, умей все пережить:
Печаль, и радость, и тревогу -
Чего желать? О чем тужить?
День пережит - и слава Богу!
Федор Тютчев

Ну, не могла не поделиться!



Прямая ссылка
https://www.youtube.com/watch?v=K7J-gOfI0pM

Очень похожие позитивные слова - проповедуют в наших летних церковных лагерях для детей!  Какой настрой - такая и жизнь! Я просто в восторге! 

" Не плачь! Шeптал мнe Aнгeл, на плече.
Ведь боль у вcex... У каждoго cвoя.
Ту нoшу, чтo доверили тeбe...
Нecти её, дoлжна ты, дo кoнца!
- Hе плачь! Нe стоит, на судьбу poптать.
Давай слезу твою, cмахну кpылом...
Tак xочeтcя к себe, тeбя пpижать...
И увести, oт гopя, на прoлом...
Не плачь! Нe надо! Mы с тoбoй пpойдём...
Мы выдержим...И cчастье, ты познаешь...
Любовь и веpа, к нам веpнуться в дoм.
И в небе звёзды, яpче засияют...
А я не слушая, рыдаю.
И как молитва, с уст моих cлетает...
Быть мoжeт и не зpя...
Гоcпoдь вce трудное, лишь сильным дoвеpяeт. "

"КАК ЛЕЧАТ ДЕПРЕССИЮ В ЯПОНИИ". Я перестала следить за собой, стала весить 75 кг, могла в одной пижаме ходить весь день и не мыться по 2 и 3 дня. Даже зубы не чистила, а потом мне даже жить не хотелось...Узнав это, моя подруга - японка повела меня в одну клинику, сказав, что там есть одна интересная процедура, после которой жизнь меняется, как будто заново родился...Она приехала за мной,я так и пошла в пижаме и в домашних тапочках с ней. Ехала в центр Токио в таком виде. На голове дулька. В Японии вообще не обращают внимания на тебя. Хоть голой ходи. Им не до кого-то. Каждый занят своими мыслями. И у них нет привычки рассматривать людей в транспорте или на улице. Настолько люди там свободные. Пришли, заполнили бумагу. Так вот, захожу я туда, а там посередине комнаты стоит гроб. Врач задал несколько вопросов, мне дали одежду нарядную для смертника, я переоделась. Скомандовали: - Ложитесь и почувствуйте, что чувствуют себя умершие, когда захотите выйти - вот кнопка, нажмите ее и мы вас выпустим. Я легла. Внутри был странный запах, но залили освежительным. Мягкий атлас яркого цвета. Бусинки по периметру гроба...Лежу, рассматриваю гроб. Внутри играла траурная музыка. Слабый свет из комнаты был виден из щелей. Тут слышу, как будто меня выносят и загружают в машину. Я начинаю нажимать на кнопку, она вдруг отваливается... Я начинаю их звать и возмущаться,что я не за это заплатила. И вообще, не ох@ели они ли часом?! Потом едем минут 10. Я уже задыхаюсь немного. Затем слышу команду: - Выгружай! И чувствую, как меня опускают на веревках в землю. Слышу, как земля падает на меня сверху на гроб. И голоса становились приглушенней. Я начинаю уже в истерике на весь голос орать. Материть по-русски. "Емптваюмать"! В голове миллион мыслей. Что я попала к сектантам. Они меня убивают. Аум Сенрикё, блять! Гандоны, которые ненавидят иностранцев. И скорее всего Подруга японка с ними в сговоре. Убью суку!!!...Меня реально закапывают. Я начала ещё больше визжать, как свинья на бойне и пинать ногами. А самое страшное - я начала задыхаться. Я рыдала и сопли текли по щекам, заливали в уши. От истерики и страха я обоссалась. Из-за тесноты я даже не могла вытереть лицо. Я лежала, как бревно - руки по швам, в тесном гробу. Внутри воняло мочой. Я думала: - Господи, я не хочу умирать!Там было ужасно тесно. Душно. И дышать было уже нечем. Стала кружиться голова. Я почувствовала, что начала мерзнуть. Я ведь обоссала весь гроб и лежала мокрая в своей моче. - Холодная земля, - подумала я. Рыдала я минут 20. И уже теряла сознание. Состояние было жуткое. Начала понимать Гоголя и вспомнила, что возможно он очнулся в гробу и умирал так же, как я тут. Перед моими глазами сразу всплыли картинки из прошлого:Как я родила и держала дочку на руках...Ее первые шаги...Ее косички, которые я заплетала каждый день...О боже, я совсем забыла о своей дочери!Из-за своей мнимой депрессии...Я вспомнила, что вообще перестала звонить маме...Вспомнила, что жизнь так прекрасна! Что жизнь чудесна! А я тут, сука, в гробу умираю. И меня убивают мои любимые японцы, которых я так боготворила. Эх,японцы?! Эх суки! И тут открывается крышка гроба. Я смотрю : я в той же комнате. Этот гроб - иллюзия смерти и полностью компьютизированный. Я еще плакала минут 10. Еле успокоилась. Материла их. Подруга стоит, ржет. Они мне дали видеозапись моей "смерти". Внутри гроба были вмонтированы камеры, которые все записывали. После этой процедуры я похудела, похорошела, полюбила жизнь и больше мысли о том, что я не хочу жить или у меня депрессия, больше нет. Не хочу больше туда! Хочу жить здесь и сейчас! Вот. И вы полюбите жизнь! 12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА:1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни! 2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. 3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся. 4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. 6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. 8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. 9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней. 11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 12. Самый лучший день — это Сегодня!!!

Автор Назым Осака.

Читала эту историю раньше
Думаю, что от "мнимой депрессии..." этот метод, может, и поможет, но не от фибромиалгии , наоборот - могут только все страхи обострится

Я тоже согласна. Но здесь я больше вижу долю юмора и оптимизма!

Спасибо, Грета, что выложила этот материал.
Читала о подобных экспериментах сначала у К. Кастанеды.
А потом видела передачу, как это практикуют в сектах.
Только там людей действительно закапывали, но оставляли небольшие островки, чтобы они могли дышать.
Однако всё проходило так естественно, что им казалось, что их обманули (когда договаривались, что их по настоящему не похоронят) и они ощущали, что их действительно хоронят!
После они говорили, что теперь уже ничего не боятся, так как прожили собственную смерть.
Ну а я бы умерла реально
Не для ФМ такие эксперименты, это точно.
------------------------------

А 12 заповедей оптимиста так понравились, что уже распечатала их себе и положила в ежедневные молитвы