СИМПТОМЫ. А у Вас такое есть?

Иринасс пишет:

Admin Алёна пишет:
У меня этот синдром проявился ещё в 1994 или 1995-м, когда я вязала около года подряд в качестве заработка на заказ эксклюзивные вещи для одного шведа, вернее - для его магазина.

Разнообразным симптомам ФМ не удивляюсь. Хотя сочувствую. А вот таким фактом твоей, Алёна, биографии, как вязание эксклюзивных вещей на заказ,  я просто поражена !

Я тоже! Никогда бы не подумала! Вот, оказывается, сколько у нас скрытых талантов!

Алена, спасибо за ответ... Понаблюдаю за развитием событий

У меня этот синдром появился после первых родов, тогда помогли уколы в сустав.
А вот уже здесь в Германии сильно обострился, после того, как я собирала стенку в детской у дочери (после электро отвёртки). Таким образом, мне сделали две операции на обеих руках, не думали, что восстановится и боли совсем пройдут, так как было запущено (сколько сумок тяжёлых носила?). После последней операции как раз предложили работу и я стала разрабатывать руки, постепенно боли прошли, а вот неловкость осталась, я чувствую это при рисовании.

Здравствуйте дорогие форумчани! Хочу спросить у кого бывают панические атаки? У меня впервые это случилось 3 года назад в начале развития болезни.Но недавно я снова ощутила эту страшную паническую атаку во сне. Вернее я проснулась от очень странного ощущения ,я во сне почувствовала что мне плохо.Коротче я проснулась с ужасом страшным что как -будто я умираю,у меня началось очень сильное серцебиение,я стала задыхатся,у меня начали отнемать руки и ноги, холодный пот обливал меня было чувство что я вот вот упаду сейчас в обморок.Я разбудила мужа и хотела вызывать уже скорую но потом я легла и решила немного успокоится.Я вспомнила что это уже происходило со мной и немного меня начало отпускать.Но после этого мне еще некоторое время было плохо,голова была как в ТУМАНЕ ВСЯ,мысли очень тежолые, несвязная речь.Я спросила потом у своего невропатолога что это было и она мне обяснила что при фибромиалгии панические атаки очень частое явление в зависимости от сложности заболевания и конечно же депрессий и внутреннего переживания.Ответьтте пожалуйста у кого такое бывает и как вы справляетесь с этим

Например, у меня.
Только они у меня происходят уже по-другому, потому что мы знаем друг друга в лицо.
Какое-то время назад, во время ухудшения было со мной такое. Во время засыпания как-то необычно стало вести себя сердце и одновременно стал подступать страх умирания. За много лет моего христианства я научилась понимать моя это мысль или она приходящая. Но неважно, я измерила давление и увидела, что оно низкое. Подумала, если давление опустится, тогда скажу мужу и он вызовет врача.
Потому что вопрос смерти я для себя решила, но имею понимание, что ещё не время - много ещё нужно успеть.
Следующий раз у Вас должно быть по-другому, когда Вы уже знаете, что такое бывает. Страх питается нашими эмоциями и хочет взять верх. Тогда очень полезно поразмышлять и получить информацию и не поддаваться эмоциям.

Anastasiya83 пишет:Я спросила потом у своего невропатолога что это было и она мне обяснила что при фибромиалгии панические атаки очень частое явление в зависимости от сложности заболевания и конечно же депрессий  и внутреннего переживания.Ответьтте пожалуйста у кого такое бывает и как вы справляетесь с этим

У меня были панические атаки даже в детстве, но тогда я не знала , что это так называется. Был страх смерти. Иногда по ночам. Справлялась сама как ни странно. Никому даже не говорила об этом. Спокойно пережидала, настойчиво себе повторяла, что всё хорошо. Через несколько минут отпускало. Иногда ночью открывала учебник математики и пыталась решать задачи. Так срабатывал у меня инстинкт самосохранения.
А 9 лет назад , когда болезнь вошла в апогей, были жуткие панические атаки. И их нельзя было ничем просто остановить какое-то время.
Но в любом случае сознание к этому процессу подключать нельзя. То есть в такие моменты нельзя пугать себя ещё больше. Наоборот нужно говорить себе, что это реакция вегетативной нервной системы, это пройдёт. И постепенно такие всплески будут угасать. У Курпатова есть хорошие книги на эту тему. Очень полезно почитать. Не волнуйтесь! Пройдёт и у вас

Девочки, спасибо вам огромное за ответы! К слову скажу, что я недавно рассказала своей маме о своих панических атаках и она сказала мне что я в детстве очень часто срывалась со сна просыпалась с тревогой как-будто задыхаясь. Теперь я понимаю что это было уже заложено тогда.

А быть может, у Вас в раннем детстве было какое-то эмоциональное потрясение, или Вас маленькую кто-то напугал рассказами о смерти...

У меня ПА тоже с детства. Но я даже в какой-то степени им благодарна, т.к. в связи с этим и пришла к Богу, стала думать о вечности. Даже рассказ в свое время написала на эту тему. Может, когда-нибудь выложу здесь...

Бороться с ними бессмысленно. Борьба только напрягает. Думаю, по возможности, нужно попытаться в этот момент расслабиться и наладить дыхание. Действительно, у Курпатова есть на эту тему и про дыхание тоже.

Mila Meneses пишет:А быть может, у Вас в раннем детстве было какое-то эмоциональное потрясение, или Вас маленькую кто-то напугал рассказами о смерти...

А мне почему-то кажется, что химический дисбаланс, который сопровождает ФМ, или даже лежит в её основе, уже изначально был заложен. Поэтому так рано и начал себя проявлять в панических атаках, например. Конечно, какие-то события, возможно, и служили спусковым моментом, но всё же прежде всего это особенности нервной системы.

Иринасс, я абсолютно с Вами согласна!!!! Сегодня вспоминала, как мама в детстве гладила мне ногу, пока я не усну, потому что " ножка болела"...И еще много моментов вспоминается...

Да, девочки вы абсолютно правы! Много нюансов я помню с детства что теперь точно подходит по описанию ФМ.Но мне еще кажется что имеет здесь место быть и насследственный фактор. Мне кажется что у моей бабушки была ФМ . Просто тогда небыло такого диагноза.Спасибо всем кто подключился к этой теме!!!

Девочки, помогите, успокойте!!! Сейчас смотрю на ногу, а внутри как что-то шевелится!!!!. На ступне сбоку... Позвала мужа, смотрим вместе: нога внутри ходуном, как будто кто там внутри бьется наружу, причем, не в одной точке, а по внутренней стороне ступни от середины до пальцев, туда-сюда бегает!!! Боли нет, но нога ходуном ходит. Муж смотрел и сказал, что я инопланетянка. Я сняла на видео... опять никто не поверит....
Что это может быть? У кого-нибудь такое есть?
Сегодня начала делать ТЭС.... Говорят, очень хорошо при ФМ...

Насколько я понимаю, это подёргивания мышц. Они могут быть различны по интенсивности , мелкие и крупные. Бывают также фасцикуляции - похожие на сильные толчки частей тела: руки, ноги, плечи так, как будто части тела подпрыгивают совершенно произвольно.
Вам не нужно пугаться этого. Это явление само по себе появляется и уходит, и снова появляется...
Мой последний невропатолог делал мне ЭЭГ и махнул рукой, что это не страшно.
Это один из симптомов. Вам не стоит бояться, читайте информацию и работайте над собой, обдумывая дальнейшие шаги.

Mila, спасибо за ответ! Только приехала со своего дневного стационара, поэтому не написала раньше. В больнице на меня опять посмотрели и промолчали( по поводу дергания ног). Хорошо, что есть этот форум...

Здравствуйте форумчаны ,нужна помощь ,скажите на протяжении всей болезни хто сколько болеет,вы не заметили у себя похудение? Просто я волнуюсь что б не стать дистрофиком,я очень похудела,и не могу понять из за чего или плохо ем или мышцы сами уменьшились? Только не пугайте меня....я еще хочу поправиться)

Я очень рада Лилия что ты подняла эту тему! У меня такая же беда.Я начала худеть ни с того ни с чего я теряла килограмы и ощущала это очень.Я в жизни вообще активный человек,апетит у меня был всегда хороший и мне поправится было ,,раз плюнуть,,. Когда болезнь начала обострятся я почувствовала все ее прелести.Я предполагаю еще что здесь имеет место быть и депрессия у меня тогда вообще нет аппетита могу не кушать или очень мало.Хотя еще раз повторюсь что раньше с апетитом у меня небыло проблем.С наступлением болезни я вообще стала очень вялой,уставшей,без настроения и в постоянных депрессиях и замкнутости в себе. По поводу твоего мнения Лиля про мышцы я согласна что они уменьшаются,атрофируются. Я недавно начала замечать очень СТРАННУЮ ВЕЩЬ у себя внутри в теле.Как бы это сейчас описать понятнее для вас.Коротче я стала замечать что я как будто бы уменьшаюсь, ,,высыхаю,, что у меня прям испаряются киллограмы,каллории или мышцы незнаю что,но это ОЧЕНЬ странное ощущение,будто бы я изнутри сужаюсь что ли Вот это все состояние я стала сопоставлять с потерей веса.Я сейчас каждый Божий день взвешиваюсь утром и вечером и контролирую вес. Девочки отпешитесь пожалуйста у кого что и как происходит с весом?

хочу добавить еще что я скинула где-то 3.5-4 кг. за 3 последних месяца.И еще я сопоставляю это с нервами и стрессами стоит мне понервничать или пережить какую -то неприятную ситуацию и тут же худею.

Есть среди нас, кто с английского легко переводит?



http://www.webmd.com/fibromyalgia/guide/fibromyalgia-and-fatigue

Неплохо бы перевести, здесь хорошо изложено.
Надо учесть и согласиться, что в Америке и Канаде эти заболевания начинали изучать, когда у них была своего рода эпидемия, и изучаются на государственном уровне уже несколько десятков лет.

Я перевожу!

Ну вот, и поместите в соответствующей теме о Фибромиалгии и будет хорошо.
спасибо!

Переведу как время будет, на этих выходных,постараюсь.Там легко.А гдеперевод разместить?

В какой соответствующей?Их там много

Кстати,я тут у вас недавно,начала дневничок,пока не закончила.Но одно я знаю точно,до лечения пчелоужалением никто кроме меня не додумался.Почитайте об этом кому интересно,а я опытом поделюсь.Особенно у кого сильная депрессия и мысли о смерти.Это быстро,сразу проходит,наступает чувство счастья.Они больно кусают,но кого тут болью испугаешь?

Скажите ..у меня сейчас такой симптом..болят просто нервные окончания ..там где колени .внизу где стопы и вверху где бедра...прям чувствую как тянет....очень похоже на нейропатию...может это она и есть??? у вас такое присуствует...при ФМ есть такое или нет? у меня раньше такого не было....а это прям так сцыпило...