ДЛЯ НОВИЧКОВ - ОТЗОВИТЕСЬ! -1

А я почитала дневник Swetlanы и когда муж на меня начал наезжать, я только сидела и улыбаласьСупер!!! Хотя, просто читала в ее дневнике статью и ее записки. Буду читать дальше. Спасибо форуму!
P.S. А что такое ПА?

ПА-панические атаки. К счастью, они есть не у всех!

Ого! Когда я ложусь спать, мозг начинает судорожно работать, рисуя мое самое мрачное будущее, картинки одна страшнее другой. Постепенно переходят на близких и рисуют их страшное будущее...Хорошо, если успеваю додуматься и вовремя сказать себе СТОП..... Это ПА?

Почти...
Паническая атака характеризуется приступом страха, паники или тревоги и/или ощущением внутреннего напряжения в сочетании с четырьмя или более из списка ассоциированных с паникой симптомов:

1.Сердцебиение, учащённый пульс
2.Потливость
3.Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи
4.Ощущение нехватки воздуха, одышка
5.Удушье или затруднённое дыхание
6.Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки
7.Тошнота или абдоминальный дискомфорт
8.Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние
9.Ощущение дереализации, деперсонализации
10.Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок
11.Страх смерти
12.Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях
13.Бессонница
14.Спутанность мыслей (снижение произвольности мышления)
Существуют и другие симптомы, не вошедшие в список: боли в животе, расстройство стула, учащённое мочеиспускание, ощущение кома в горле, нарушение походки, нарушение зрения или слуха, судороги в руках или ногах, расстройство двигательных функций.

Latifa пишет:Ого! Когда я ложусь спать, мозг начинает судорожно работать, рисуя мое самое мрачное будущее, картинки одна страшнее другой. Постепенно переходят на близких и рисуют их страшное будущее...Хорошо, если успеваю додуматься и вовремя сказать себе СТОП..... Это ПА?

Если при этом у Вас учащенное сердцебиение, спертое дыхание, страх, ощущение, что Вы вот-вот умрете или сойдете с ума, непроизвольное желание куда-нибудь убежать, то, это оно и есть !

Доброго времени суток! Мне несколько дней назад поставили диагноз Фибромиалгия и я в полном замешательстве и надежде,что может это ошибка...,хотя к этому все шло много лет и мучений и куча других диагнозов.Начиталась вот и думаю,как жить дальше и с чего начать.Мне назначили лечение -антидепрессанты и витамины,а еще ЛФК и бассейн.Я конечно все делаю,но меня мучает один вопрос- проводят ли какие-то специальные обследования,чтобы поставить этот диагноз?? Просто моя врач в Челябинске,к.м.наук,невролог,вроде грамотная очень,но этот диагноз выставила за 5 мин,хотя до этого лечила от Синдрома позвоночной артерии и мигрени.У меня вообще как-то все так запутано или я просто не хочу верить,что у меня ФМ.... А еще хочу сказать спасибо тем,кто создал этот сайт для таких горемык,как я. И желаю всем выздоровления и веры в то,что все у нас будет хорошо и вместе мы справимся!!!!

astashonok пишет:Я конечно все делаю,но меня мучает один вопрос- проводят ли какие-то специальные обследования,чтобы поставить этот диагноз??

Могу сказать из своего опыта. Мне диагноз официально поставили после пальпаторного обследования покровных тканей, которые оказались в местах присоединения мышц и в сухожилиях уплотнёнными и болезненными.

Вот и мне доктор надавила на точки и сказала, что она почти уверена,что у меня ФМ. Я конечно сразу начала искать информацию по этому заболеванию и меня ничего не обрадовало.Но настраиваю себя на лучшее)))

astashonok пишет:Вот и мне доктор надавила на точки и сказала, что она почти уверена,что у меня ФМ. Я конечно сразу начала искать информацию по этому заболеванию и меня ничего не обрадовало.Но настраиваю себя на лучшее)))

Повезло вам, что врач смогла вам диагноз поставить Это пол-дела!
На позитив настраиваться обязательно надо

Девочки, мальчики! Всем привет! Долго не могла зайти на форум, почему-то, даже при создании нового пароля, тоже.
Всем скажу спасибо за советы по физиотерапии. Моим ручкам стало много легче!!! А делала я амплипульс на воротниковую зону. А непосредственно не руки- магнитолазер и ультразвук.
Правда , сейчас нахожусь в огромном стрессе, папа умер...., пока не знаю, во что мне это выльется Но мои болячки сейчас кажутся мне такими малюсенькими по сравнению с .....
Всем желаю доброго здравия и положительных эммоций!!!!

Latifa пишет:
Правда , сейчас нахожусь в огромном стрессе, папа умер...., пока не знаю, во что мне это выльется

Соболезную, Вам, Латифа . Держитесь! Нужно обязательно адекватно пережить это горе, необходимое количество времени. Ни в коем случае не загоняйте его внутрь себя.

Спасибо, Лорик!
Сегодня было 9ДНЕЙ.... Уже 9...мало того, что сама в шоке, так ведь есть еще и мама, которая вообще потерялась сейчас во времени и пространстве. Надо её держать. А муж, самый слабый оказался, и алкоголем глушит. Короче, полный комплект эммоций.....

Сочувствую, очень сочувствую Вам, Latifa!

К сожалению, смерть наших близких - это тоже наша жизнь, как бы ни банально это звучало. Держитесь, тут только время поможет. И молитвы. А то, что муж глушит боль алкоголем, это его выбор, наверное не может по-другому. А Ваша забота - помочь маме и (Лорик совершенно права) - трагедию надо ПРОЖИТЬ, чтобы эта боль не осела в мышцах и прочих уязвимых местах. Позвольте себе быть слабой и выпустите боль в слезах, пусть даже в истериках, лишь бы эта боль хоть как-то из Вас выходила наружу, а не забивалась усилием воли в дальние уголки подсознания.

Ведь надо жить дальше... Ещё раз приношу Вам свои соболезнования.

Спасибо всем вам, дорогие мои.....

Не так давно набрела на Ваш сайт - прочитала от корки до корки!! Все мучения и мытарства знакомы; на многое открылись глаза! Спасибо Админу за идею и всем кто поддерживает сайт! Поначалу всё всколыхнулось во мне, захотелось тоже поделиться своей историей с самого начала. Мысленно оставила не одно сообщение, а потом поняла, пока нет сил - уж больно стрессово это. Лучше потихоньку буду добавлять в сообщения или комментарии. А рассказать есть о чём. За 12 фибромиалгических лет где только не была и что только не пробовала!! Были прорывы, какие-то проблески, потом снова падения. Пыталась, как Андрей, не обращать внимания, но подчас эти боли так достают, что снова и снова пытаешься найти какое-нибудь новое лечение. Вот и сейчас попалось несколько статей про витамин В1. Может кто пробовал??
Greta

Здравствуйте. Мне 22.О диагнозе узнала вчера, прописали антидепрессанты, будем следить с врачом за дальнейшим развитием событий. Нашла этот форум случайно, но уже начиталась всякого и безумно страшно.
По мимо этого поняла откуда раздражительность и злость, депрессия накатывает капитально, из-за этого разрушила собственноручно отношения с любимым человеком. Жалею ужасно. Вернуть их не получится, из-за его упертости.
Надеюсь тут найти поддержку и понимание, и возможно помощь.
Спасибо за внимание.

Милое дитя! Вам очень повезло, что диагноз установлен в таком раннем возрасте и что дальнейшее развитие болезни можно остановить и забыть о ней навсегда. Мы все, кто десятилетиями блуждали по кабинетам и специалистам, кто прошёл все круги ада от неправильных диагнозов и лечения, кого считали врунишками, притворщиками или просто психически неуравновешенными, уверяем Вас, что не настолько ужасно это состояние, если во время начать борьбу с ним. Слово "борьба" для нас, людей со стажем, стала самым подходящим, потому, что устали мы от неизвестности и непонимания. Благодаря этому форуму, нашему общению, мы многое узнали для себя и о себе. Теперь мы все бросились в "бой" и каждый из нас уверен, что обязательно победим. Главное, это ничего не бояться!!! Наша болезнь, хотя и изнуряющая, но не смертельная. Если понять причины её возникновения или обострения, то устранив их, можно вновь стать здоровой. У нас очень много интересных тем о выздоровлении, о путях и методах достижения душевной гармонии, как основной движущей нашего выздоровления. Мы все разные и идём своими путями к единой цели. Не стесняйтесь, спрашивайте, мы все поделимся своим опытом и Вы быстрее найдёте для себя выход из этого состояния.

Здравствуйте девченки и мальчишки,
Принимай те в свои ряды ! Меня зовут Анюта. Мне 34 года. Диагноз поставили примерно год назад. Симптомы с детства появлялись , ноги болели когда еще совсем маленькая была, помню как рыдала от невыносимой боли в икрах. Живу в Бельгии, здесь болезнь известна уже очень давно, но сколько врачей я перевидела, сколько непонимания , сколько скептицизма. Я думаю вы меня понимаете. Читая сообщения здесь на форуме поняла что у меня еще не очень запущенная история. Врачи здесь говорят что болезнь не прогрессирует и не наносит вреда организму, но судя по вашим историям все не так однозначно. Хотя болезнь эта здесь известна, но как и во всем мире никто не знает как ее лечить и какие причины ее возникновения. Инвалидность получить тоже не так просто. Сейчас я работаю на пол ставки бухгалтером ( до болезни тянула почти полторы) а астальное доплачивает страховка. Надеюсь что и дальше так смогу. Тяжело очень, но выхода пока нету.
Из лекарств принимают толь амитриптилин 5 мг на ночь, пробовала 7,5 мг - утром не могу проснуться. Обезболивающие не пью, только если уже совсем не в моготу. За 2,5 года так научилась терпеть боль, что если случаются дни что ничего не болит, так каждый раз приходят в голову мысли что вылечилась( наивная)
Вот как то так.

Анюта пишет:
Принимай те в свои ряды ! Меня зовут Анюта. Мне 34 года.  Диагноз поставили примерно год назад. Симптомы с детства появлялись , ноги болели когда еще совсем маленькая была, помню как рыдала от невыносимой боли в икрах. Живу в Бельгии, здесь болезнь известна уже очень давно, но сколько врачей я перевидела, сколько непонимания , сколько скептицизма. Я думаю вы меня понимаете. Читая сообщения здесь на форуме поняла что у меня еще не очень запущенная история. Врачи здесь говорят что болезнь не прогрессирует и не наносит вреда организму, но судя по вашим историям все не так однозначно. Хотя болезнь эта здесь известна, но как и во всем мире никто не знает как ее лечить и какие причины ее возникновения.

Здравствуйте, Анюта! Спасибо, что поделились с нами своей историей.
Хорошо, что знаете свой диагноз, хорошо, что нашли этот форум. Знание того, что происходит с тобой, и общение с людьми, тебя понимающими, это большой плюс на пути к здоровью!
Добро пожаловать на форум 

Скажите , а кто такой Андрей? Вы тут его часто упоминаете, но я не могу найти ни одного его сообщения и тем более его истории выздоровления. Может не там смотрю?

Анюта пишет:Скажите , а кто такой Андрей? Вы тут его часто упоминаете, но я не могу найти ни одного его сообщения и тем более его истории выздоровления. Может не там смотрю?

Посты Андрея в этой же теме находятся "Для новичков-отзовитесь!"

Всем доброго времени суток! Зовут меня Роман, мне 26 лет. Введу того что исключены многие ревматические, аутоиммунные заболевания приходится подозревать ФМ. Уже нет мочи шарится по больницам, сдавать лабораторию, делать снимки – бродить вокруг да около. Суть проблемы в том, что в 2007 г. я в тренажерном зале умудрился “потянуть” плечевой пояс. Сильно болела трапециевидная мышца и шея (стойкое сокращение мышц) с комплексом неврологических проявлений – боль иррадировала в затылок и в руку. То есть, по сути дела, была травма. На снимках все без патологий! Боль была постоянная-хроническая. Диагноза эскулапы не ставят – видимых, структурных нарушений нет. Естественно перепробовал разные варианты для решения задачи: ЛФК, самомассаж, растирки, тепловые процедуры, мази и т.п. В общем, через годика пол от начала заболевания стали беспокоить боли паравертебрально – казалось, что болит сам позвоночник. МРТ- без потологий! И тут началось – нервы помаленьку стали сдавать ведь в 20 лет такое! Родители, поначалу, смотрели на меня как на симулянта, да и почему только родители – все вокруг смотрели на меня, как на морального… Но в какой-то момент родители усмирились и приняли проблему в серьез, увидев что из спортивного, радостного хлопца я стал превращаться в “ворчливое растение”, которому одна лишь отрада – побольше лежать и спать. Я виноват, что меня реально выбивало с ног!  В общем, писать очень много потому постараюсь все изложить лаконично. Естественно с такими болями, на почве безысходности появились стресс и депрессия.. С этими спутниками я продолжал жить или может быть, сказать правильнее, существовать. Порой хотелось заснуть и больше… Многие меня поймут! Со временем стал вообще плохо высыпаться с чувством постоянной усталости, как будто организм па почве болезни жадно все требует и требует сна! Потихоньку стали присоединятся боли над коленями, в местах крепления сухожитяй (симметрично), стали болеть предплечья (симметрично), болят обе трапеции. Едем дальше! Присоединились боли в мягких тканях  стоп и кистей (симметрично). С недавних пор стали беспокоить боли около локтей (мягкие ткани), около запястий (мягкие ткани),  а также грудная клетка (грудные мышцы), мышцы живота. Даже есть болезненные точки на лице.  Мышцы спины напряжены и болят. Есть чувство некоторой скованности во всем теле. И вся эта радость “лупит” безбожно и исключительно симметрично. Стали щелкать, такое впечатление, все суставы тела, но воспаления/припухлости нет, анализы – хоть космос лети. Голова стала болеть чаще – раньше редкость. “Cиндром сухого глаза” появился с недавних пор но  имеет ли это здесь место ведь работаю круглосуточно за ПК, а может и имеет...  Часто ощущаю тревогу, субфебрилитет, когда нервничаю. Одним “прекрасным” днем даже скорую вызвали, так как казалось, что вот-вот отойду ведь стало очень дурно, как будто “накрыло” каким-то "психотропным пряником", а оказалось - паническая атака. Бывает, дергаются мышцы по всему “анатомическому атласу”. Болят мягкие ткани в области гортани и челюстные. Короче, шея болит полностью и руки, ноги,  спина, грудь, задница тоже. Такие вот дела! Если есть что похожее – напишите и принимайте в свои ряды! Всем здоровья и удачи!

На мой, сугубо личный, взгляд - отечественная медицина ни что ионное как ПАДЛА с большой буквы! Людям должны ставить этот диагноз и давать инвалидность, ведь трудоспособность понижается катастрофически!

Мне вас всех очень жалко ведь сам отгибаю, как Папа Карло на, пардон, “Гребаном Экибастузе”.
С этим очень тяжело жить, особенно когда диагноза нет, и ты долгое время не знаешь своего потенциального врага и это, к тому же, еще и обостряет клинику/течение болезни, а доктора пожимают руки и отправляют к психотерапевту. Какая там фигу психика, когда тебя водят за нос и пугают дебютом каких-то аутоиммунных комплексов и при этом утверждают, что данных на ревматические заболевания нет.

+ROMAN+ пишет: Если есть что похожее – напишите и принимайте в свои ряды! Всем здоровья и удачи!

Привет, ROMAN! Ты так убедительно и даже красноречиво всё описал, что сомневаться в диагнозе не приходится. Очень схоже. Наше)) Так что в свои ряды принимаем, безусловно! Вместе легче - это совершенно точно. Осваивайся! Полезное найдёшь что-то тут наверняка.
Прочитала твоё повествование, и лишний раз только понимаешь, что заболевание фантастическое. С пол-пинка фактически у тебя началось. Совсем!!! без органики со стороны опорно-двигательного. Даже на это свалить нельзя. Какие-нибудь методы облегчения для себя нашёл?

Иринасс пишет:Какие-нибудь методы облегчения для себя нашёл?

Здравствуйте!  Помимо всей прочей ерунды ревматолог прописал Лирику и что-то там еще (обезболивающее). Сейчас не скажу - где-то выписка в загашнике лежит. Отправил меня вместе с Лирикой к психотерапевту. Откровенно говоря, пока я ничего не принимаю. Желудок щадим, ведь залечила меня больничка до двух язв двенадцатиперстной. А так самомассаж и тепло. Попозже подключу плаценту (гомеопатия) и витамины в уколах, скажем так, для общего тонуса. В принципе это все…

+ROMAN+ пишет: Суть проблемы в том, что в 2007 г. я в тренажерном зале умудрился “потянуть” плечевой пояс. Сильно болела трапециевидная мышца и шея (стойкое сокращение мышц) с комплексом неврологических проявлений – боль иррадировала в затылок и в руку. То есть, по сути дела, была травма. На снимках все без патологий! Боль была постоянная-хроническая....

Привет, +ROMAN+!
Моя ФМ началось один в один, как у тебя. Только я потянула поясничную мышцу и отдавало вниз по ноге.
Ну, а потом уже и всё остальное прилепилось...
Так что муки твои почти что под капирку, как и у многих здесь. Так что здесь тебя все поймут и чем возможно - помогут.
Осваивайся, вживайся в коллектив и читай больше посты тех, кто выздоровел или выздоравливает, чем о страданиях.
Их у тебя итак хоть отбавляй!