Дневник Игорь_ЕД

Вопрос возник у меня насчёт фенибута. Он вроде аналог ГАМК. Вроде должен помогать при ФМ. Но не возникает ли зависимость от этого препарата?

Игорь_ЕД пишет:

Алёна пишет:Что-то я тревожусь за Вас, Игорь. То есть Вы ногами сейчас вообще не пользуетесь? Ну если можно так выразиться?
Всё время лежите? А как же (сорри) в туалет? Памперсы?

Пока не пользуюсь. Насчёт туалета приходиться изобретать. Вчера после приёма лактулозы так по большому приспичило, а некуда. Пришлось на карачках добираться до туалета и обратно. После чего началась жуткая тряска и спазмы. (по-видимому, в руках тоже проблемы). Всё как рукой снялось таблеткой диазепама, который я держу для экстренных случаев.

Диазепам, ксати, в данной твоей ситуации очень даже к стати.

Алёна пишет:Вообще - врача вызывали или хотя бы по телефону консультировались?

Игорь_ЕД пишет:А смысл? Допустим, участковый терапевт считает, что я симулянт. Невролог считает, что у меня ничего страшного. Типа осложнение после радикулита. Выписывают карбамазепин и амитриптилин.

ну вот, будет уже парочка - диазепам и амитриптилин.
А если тонус мышц прощупают, так  к амитриптилину какой-нибудь миорелаксант выпишут.
А баклофен и фенибут и правда - рядом не лежали. Действие совсем разное.

Если б мне в 1996-м дали сразу такой коктейль - не лежала бы я те долгие 5 лет.
Пока мне наконец его не дали !
Только можешь себе представить - насколько за 5 лет мышцы пострадали.

Подумай ещё раз. Или у Бога совета попроси (если ты верующий).
Если не верующий - у Небес... Ну или во что-то ты веришь наверняка.

Алёна пишет:Подумай ещё раз.

Простите, намёка не понял. О чём подумать?

Алёна пишет:ну вот, будет уже парочка - диазепам и амитриптилин.

Диазепам мне выписал психотерапевт не для постоянного приёма. При постоянном возможно привыкание и с него очень трудно слезть. Амитриптилин мне не пошёл из-за тахикардии и запора (он ли тут виноват - не знаю). Психотерапевт выписал сертралин, по пол таблетки которого я сейчас принимаю.

Немножко почитал про баклофен. С одной стороны, учитывая механизм его действия, и учитывая мою вторую теорию о причинах ФМ, он должен реально работать. Он уменьшает действие глутамата и увеличивает действие ГАМК. С другой стороны, пишут, что он реально типа наркотик, к нему привыкаешь и с него трудно слезть. Мне как-то один врач сказал, что у нас его уже не назначают. Не знаю, что и думать.

Игорь_ЕД пишет:Вопрос возник у меня насчёт фенибута. Он вроде аналог ГАМК. Вроде должен помогать при ФМ. Но не возникает ли зависимость от этого препарата?

В этой статье нашёл ответ на мой вопрос http://moy-narcolog.ru/fenibut-kak-narkotik/

А вот ещё интересная заметка про фенибут и баклофен https://health.mail.ru/consultation/647444/ Всё же синдром привыкания имеется. Надо будет иметь в виду.

Мои воспоминания предложу к теме,на правах мемуаров
Фенибут не принимала,давление низкое и так,но врач невролог ,у которой мне довелось работать администратором,часто прописывала его чуть ли не в целях профилактики тревожности и особенно пенсионерам!Так и говорила,мол,пусть пьют и близких меньше утомляют жалобами.
Баклофен мне назначали в условиях стационара,курсом,после выписки не заметила эффекта привыкания либо навязчивой потребности продолжать приём.Спастику снимали подбором лекарств,баклофен подключился на заключительном этапе,и вот теперь я уже не знаю-помог "букет"из первых с пролонгированным действием,либо всё же баклофен???
Острые болевые приступы снимали уколы ксефокама,хоть встать можно было для передвижения по квартире,но это только варианты экстренной помощи в моём случае.

Игорь_ЕД пишет:

Алёна пишет:Подумай ещё раз.

Простите, намёка не понял. О чём подумать?

Игорь, это я про врачей. Чтоб пообщаться с возможно бОльшим количеством эскулапов.
Я не знаю, в Белорусии домой врачи приходят? У нас - нет.
Или может по телефону лечение назначают (как у нас)?

Просто по твоему описанию я вижу мою картину в 1996-м.
Я тоже не могла вылезти из кровати. Даже и на четвереньки встать не могла.

Меня муж, как подъёмный кран, поднимал и ставил на ноги. Я их кое-как переставляла и так доползала до туалета. Сесть было вообще невозможно - так сильно были натянуты мышцы.
Пока не подобрали в больнице правильную комбинацию лекарств.
Половина сертралина - это, как мне кажется, маловато. Дозу врач не предлагал увеличить?
Ты уже сколько по времени в таком положении находишься?
Не стоит бояться к привыканию диазепама и баклофена да и прочих других препаратов, когда состояние такое острое.

А то оно может перейти в хроническое.
Как и случилось у меня.
Но решать, конечно, всё равно тебе.
Очень желаю тебе облегчения!

А ты ипликатором Кузнецова пользуешься?
Я кладу его под поясницу и уже через 20-30 минут напряжение из ног уходит.
Только нельзя сразу большой класть.
У нас в Таллинне один мужчина лёг на большой ипликатор во всю спину и - умер. Сердце не выдержало

Алёна пишет:Я не знаю, в Белорусии домой врачи приходят? У нас - нет.
Или может по телефону лечение назначают (как у нас)?

Приходят, но с трудом и не часто. По телефону лечение не назначают. Так что с лекарствами напряжёнка. Приходится лечиться тем что есть, а не тем, что вы советуете.

Алёна пишет:Ты уже сколько по времени в таком положении находишься?

Три недели.

Алёна пишет:А ты ипликатором Кузнецова пользуешься?

Вот это сейчас основное лечение. (Только у меня не Кузнецов, а резиновый коврик с острыми пупырушками). У меня повышенная чувствительность седалищного нерва и его ответвлений (берцовые нервы?). Я им подошвы разминаю. Сейчас, когда привстаю, то в подошвах типа иголки (как электричество). Пытаюсь с этим бороться посредством резинового коврика.

Ляпко (валик универсальный) - хороший аппликатор. Именно за валик говорю, т.к. сам такой приобрел, за коврик ничего не скажу... По-моему, что Ляпко (коврик), что Кузнецова (коврик) - один "веник". Только у второго "помело" дешевле в разы, а принцип - один и тот же у обоих ...

Валик - это чудо... Только кто-то должен этим валиком обслуживать, если дело касается спины.  Шею  я себе массирую без проблем, и ноги, руки - тоже.
Спина - вот задача. Нужно просить близких, а они все, как правило, лентяи еще те .

Сегодня встал и походил немного возле кровати. Долго не продержался. Как заметила соцработница, помогающая мне, мышцы сильно зажаты. Когда ходил, они вообще как камень. Начал очень внимательно читать книгу Клэра Дэвиса "Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли". Нахожу много интересного. Это ещё не значит, что я собираюсь массировать жёстко триггерные точки. Научен горьким опытом. Просто пытаюсь понять, где у меня и что зажато. Хотя бы для начала понять, зажатость мышц идёт от головы или от триггерных точек? Как разобраться?

У меня ФМ с радикулита началась, прострел резкий, уколы Вольтарена сняли резкую боль, а потом все тело стало ныть. Эти тейпы и пластыри на все тело не наклеешь, то в одном месте больше болит, то в другом.

А триггерную точку как надавишь, потом она весь день ноет. Мне кажется, нельзя их сильно давить.

А что мне не хватало эти дни для лечения моей болезни, так это по настоящему хорошего настроения. Всё зациклился на болезнях и методах их лечения. Для разрядки решил послушать музыку. Мне лучше всего идёт музыка моего детства - музыка 60 годов.
                 
https://www.youtube.com/watch?v=WKsT7GteosU
Сразу вспоминаю себя молодого. Танцевать, учитывая своё состояние и опыт Алёны не стал. Только мысленно. Серотонин поднимает лучше АД.

Игорь, спасибо за видео, с удовольствием прослушала песни 60-х. Настроение сразу улучшилось.  Почти все песни оказались знакомы. Эта музыка вне времени. В свое время была  "меломанка". Нравилось очень многое, особенно зарубежная эстрада. Какое то время, особенно  в начале болезни, любимая музыка стала навевать дикую тоску, молодость вспоминать не хотелось, мучила настальгия. Потому что там осталось все самое лучшее. Это было время, унесенное ветром. Конечно, если бы не болезнь, ни депрессия, то и не почувствовала бы такую тоску по прошлому. Еще раз спасибо.

Игорь_ЕД пишет:А что мне не хватало эти дни для лечения моей болезни, так это по настоящему хорошего настроения. Всё зациклился на болезнях и методах их лечения. Для разрядки решил послушать музыку. Мне лучше всего идёт музыка моего детства - музыка 60 годов.
                 
Сразу вспоминаю себя молодого. Танцевать, учитывая своё состояние и опыт Алёны не стал. Только мысленно. Серотонин поднимает лучше АД.

Игорь, Каштанка, да мы на одной волне!!!

Что за прелесть! Игорь, ты просто устроил ностальгический вечер дискотечных воспоминаний.....

Как мы колбасились под эти мелодии!
В последних классах школы - собантуйчики по квартирам, чьи предки неосмотрительно куда-нибудь ушли...

Первый опыт робких прикосновений...
Во времена  универа мы уже танцевали до утра, а сутра - на лекции.... И хоть бы хны!

Стройотряд....

На каникулах 2 лета подряд на турбазе Каукси на Чудском озере.
В 6 подъем на работу, в 21.00 заканчивали, а в 22.00 уже на дискотеке!!!
И даже ещё лет 10 назад мы с мужем ходили на "пару джазов" на какую-нибудь ностальгическую дискотеку.

И музыка и алкоголь снимали всю боль!
В последний раз протанцевали только 2 танца.
Но я их помню! И эта память греет меня!!!
.....................................

И теперь - я слушаю и всё равно танцую - хотя бы лёжа только пяткой отбивая такт,

--------------------  НО Я ТАНЦУЮ, ЧЁРТ ПОБЕРИ -----------------------------

и это значит, что я ещё жива...
И могу чувствовать и по полной ощущать радость жизни!!!

СПАСИБО, ИГОРЬ, ОГРОМНОЕ  

Игорь, ты что-то пропал после дискотеки...
Как дела твои?

Ну да. И я уже жду твоих сообщений...

Игорь, где ты? Может компьютер вышел из строя? Ждем твоих сообщений.

Я тоже привык читать посты Игоря, они были интересными, нравилось общая
тенденция расшифровать тайны  болезни, что стоит в названии нашего 
Форума. 

Игорь не посещал Форум с 24 октября. Надеюсь (надеемся) что с ним всё в порядке.
Я напишу ему письмо. В надежде, что он её прочтёт.

Игорь, отзовитесь! Народ   Вот сколько людей просят


Update! Письмо составлено и отправлено.  =Вс 29 Окт - 8:09 (время Форума)=   -[Sergiu]-

Я живой. Сказать, что со мной совсем всё в порядке - не совсем так. 23 октября я осмелел и прошёлся в другую комнату, а затем вернулся назад. (До этого я немного похаживал в своей комнате). После чего у меня заболели мышцы на внутренней стороне бедра. Я их стал массировать и получил новое небольшое обострение, из которого выхожу сейчас. Стало ясно, что у меня несколько проблемных мышц, которым я не уделял внимание и с которыми я сейчас разбираюсь. В виду большой чувствительности нервов, эти мышцы болезненны и склонны к спазмам. Пока делаю им небольшой массаж. Подробнее отпишусь чуть позже.

Игорь_ЕД пишет:Я живой. Сказать, что со мной совсем всё в порядке - не совсем так. 23 октября я осмелел и прошёлся в другую комнату, а затем вернулся назад. (До этого я немного похаживал в своей комнате). После чего у меня заболели мышцы на внутренней стороне бедра. Я их стал массировать и получил новое небольшое обострение, из которого выхожу сейчас. Стало ясно, что у меня несколько проблемных мышц, которым я не уделял внимание и с которыми я сейчас разбираюсь. В виду большой чувствительности нервов, эти мышцы болезненны и склонны к спазмам. Пока делаю им небольшой массаж. Подробнее отпишусь чуть позже.  

Слава Богу, что ты проявился, я уж грешным делом подумала, не угодил ли ты в больничку?
Когда сможешь - напиши - ты по какой методике себя массируешь - по книге Трэвелл и Симонс. Миофасциальные боли и дисфункции
или по информации, которую на форум принесла Leylosya?

Игорь!!! А я просто рада, что ты появился, мы тут переполошились.

Игорь_ЕД пишет:Я живой. Сказать, что со мной совсем всё в порядке - не совсем так. 23 октября я осмелел и прошёлся в другую комнату, а затем вернулся назад. (До этого я немного похаживал в своей комнате). После чего у меня заболели мышцы на внутренней стороне бедра. Я их стал массировать и получил новое небольшое обострение, из которого выхожу сейчас. Стало ясно, что у меня несколько проблемных мышц, которым я не уделял внимание и с которыми я сейчас разбираюсь. В виду большой чувствительности нервов, эти мышцы болезненны и склонны к спазмам. Пока делаю им небольшой массаж. Подробнее отпишусь чуть позже.  

Игорь, будь осторожней с массажами. Тут главное не навредить себе. А вдруг у тебя триггерные точки  и тогда массаж будет наверное бесполезен, пока пе проработаешь триггерную зону или саму триггерную точку. Посмотри материал по тт в дневнике Алены. И пиши на форум о своем состоянии. А то пропал, я тоже начала думать, что наверное в больницу попал.