Дневник Каштанка.

Добрый день. Подскажите, а у вас в начале головная боль была. У меня очень похожее состояние на ваше, тоже после стресса со здоровьем все началось. Но у меня сильная головная боль жжение в затылке, больше всего мучает бессоница, от которой мозг плохо соображать начинает, да и силы отнимает. Просыпаюсь от поверхностного сна и все заныво начинается. Я понимаю так, что вам гомеопатия больше всего помогает?

Дана, В центре медицины сна назначили схему от бессонницы родственнику после сомнографии. 1. Атаракс  ЗА ЧАС ДО СНА 1 таб.(25 мг). 2. АМВИСЕН ИЛИ ФЕНИБУТ ПО 1ТАБ. ТРИ РАЗА В ДЕНЬ. зАТЕМ ФЕНИБУТ УМЕНЬШИТЬ ДО 2 ТАБ. В ДЕНЬ. И ДАЛЬШЕ 1 ТАБ.ФЕНИБУТ И 1 ТАБ. АТАРАКС ЗА ЧАС ДО СНА. Чтобы снять напряжение с шейно воротниковой зоны необходимо делать массаж с маслом. На 1 ст. ложку базового масла (можно обыкновенное рафинированное подсолнечное масло ) 4 капли эфирного масла лучше всего лаванда. Выбрать в интернете на видео подходящий массаж и гимнастику и делать не сразу все а потихонечку, а там как пойдет. ОТ ГОЛОВНОЙ боли помогает цИТОФЛОВИН (эТо яНТАРНАЯ КИСЛОТА И ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В). оЧень хорошо помогло. Ну И МАССАЖ (Самомассаж) С ГИМНАСТИКОЙ.

Спасибо. Попробую. Но один атаракс меня не взял

Скажите, вы уже больше меня знакомы с Фм, есть шанс вернуть сон? У меня от был последний раз самостоятельный 9 дней назад

Дана, справиться с бессонницей МОЖНО. сЕйчас пересматривала дневники, посмотри и перечитай ДНЕВНИК Antoninan. оНА считает глаВным из главных своИх досТИЖЕНИй - ВОсстановление сна. в дНЕВНИКЕ У НЕЕ ОЧЕНЬ ПОДРОБНО НАПИСАНО. зАВТра  ПЕРЕЧИТАЮ И ВСпомню ее рекомендациИ. кАК ТольКО НЕРВЫ у тЕБя УспакоЯТСя, НАчНЕШЬ медетиРОВАТЬ, читать полезную литературу, сДЕЛАЕШЬ пРАвильныЕ ВЫВОДЫ, воТ ТУт то и вОЗМОЖНО ПОВЕРНУТЬ БОЛЕЗНЬ В НУжном направленнии, а то и развернуть вспять. ЕСТЬ НА ФОРУМЕ, КОТОРЫЕ ВЫЗДОРОВЕЛИ ИЛИ НАХОДЯТСЯ В РЕМИССИИИ, ЧЕГО Я ВСЕМ ЖЕЛАЮ.

Дорогие форумчане! Поздравляю Вас со Светлым Христовым Воскресеньем!

Книга Джо Диспенза часть2 https://www.youtube.com/watch?v=R0TxNQFkj64
Часть 3 https://www.youtube.com/watch?v=MKGRbwU4f08
Часть 4 https://www.youtube.com/watch?v=gYwufLbjQNg
Часть 5 https://www.youtube.com/watch?v=zkXgVBExkR
Часть 6 https://www.youtube.com/watch?v=CX2NEDSFSNs
Практика https://www.youtube.com/watch?v=LRwVIHz81q0

Наслаждайся! Я тоже читаю.

Лаурелия, большое спасибо за ссылки. Начну читать.

Это ссылки, чтобы слушать. А если читать,то вот http://www.rulit.me/books/sam-sebe-placebo-kak-ispolzovat-silu-podsoznaniya-dlya-zdorovya-i-procvetaniya-read-450853-28.html
Методика работы с подсознанием из "Белой книги" вполне вписывается в эту концепцию.

Оказывается, это демо версия книги. Чтобы найти, где скачать бесплатно полную версию, пришлось попотеть. Сначала долго регистрировалась на сайте, но там книга оказалась заблокирована. Пришлось взять "помощь зала". Есть одна знакомая, которая очень хорошо умеет книги в инете разыскивать. Даже и она замучилась, но нашла. Так что скинь мне свой мейл в личку, я тебе вышлю. Открывай в Ворде.

Наташ, загляни в личку.

С пятого марта два месяца  укрепляла здоровье. Состояние было удовлетворительным. Затем стрессовое состояние, которое длилось дней 10, затем появилась  аллергия на  компрессы из настойки сирени. А начиная с 15 мая сильнейшее ОРЗ или грипп (была температура) с сильнейшим кашлем, насморком и головной болью.  Народные средства не помогли и пришлось вчера подключить антибиотик,  так как выделения стали не прозрачные, а с гнойным налетом. Ясно, что иммунитет снизился. Внучатые племянники, от которых заразилась, слава богу выздоровели, а у меня процесс затянулся. Моя фибромиалгия так же дает о себе знать, вернулись симптомы ( усталость, депрессивное состояние, болезненность кожи и  мышц,). Глупо конечно с моей стороны, но вчера сделала гимнастику по занятию доктора Попова, но вместо оздоровительного эффекта, получила спастику вдоль позвоночника и плечах. Гимнастика у Попова с маленькой амплитудой движения тела, но делать ее сложнее, чем обычную гимнастику. В общем надо сначала избавиться   от ОРЗ, а затем начать все сначала по укреплению иммунитета, и не торопясь опять начать прогулки и т. д.  И снова бороться, искать, найти и не сдаваться!

Ох, уж эти вирусы! И все, что нажито непосильным трудом... А чем укрепляла здоровье? Раз удалось добиться удовлетворительного состояния, то поделись опытом! У вас еще и холодно стало - разведка донесла!

С 5 марта разработав схему оздоровления потихонечку, стала улучшать свое состояние. Утром , выпивала кофе с мелассой. Меласса-органическая тростниковая  патока без серы, приобрела на сайте Айхерб.  Этот напитак сразу как то дает прилив энергии. Затем  делала   самомассаж с растирками (  5 капель эфирного масла с расслабляющим эффектом  смешивала с базовым маслом). Эфирные масла - лаванда, мандарин, нироли  или мелисса. Убедилась, что лаванда лучше всего подходит. После самомассажа  делала  гимнастику.  После  занималась кое какими хозяйственными делами. Гуляла примерно по 1 часу в день. Вечером, чувствуя усталость в мышцах ложилась в ванну с теплой или горячей водой . Ванны были различные (расслабляющие,  имбирные, с бишофитом,  хвойные …) Вместо медокалма и обезболивающих естественные обезболиватели:  золотое молоко с куркумой, имбирь с медом, меласса, чай с бадьяном, с размарином, вишневый сок.  И еще http://medimet.info/kak-snyat-bol-v-myshcah.html
Слушала, да и сейчас не перестаю слушать на православном сайте Псалмы Давидовы. Регент Валаамского монастыря иеродиакон Герман (Рябцев). Это просто благодать как он их читает.
https://azbyka.ru/audio/psalmy-davidovy-polnaya-psaltir-s-troparyami-i-molitvami-ierodiakon-german-ryabcev.html  Кстати слушая псалмы в организме вырабатывается серотонин.  Слушаю классическую музыку. На  ютубе есть ролик так и называется « Эффект Моцарта – обнуление стресса».  Очень благотворно действует. Так же лежа на кровати слушаю аудиокниги- мои любимые книги, так как читать нет возможности – диплопия (двоение) в глазах. Очень разгружает мозг от разных ненужных мыслей и не напрягает, так как сюжет известен.
Купила кедровую бочку «Роскедр».  Сейчас  есть возможность принимать банные процедуры  хоть каждый день.  Купила  различные целебные фитосборы специально для бочки. В этой бочке не напрягаясь можно сидеть 15 мин.  Хорошо расслабляет мышцы и голове не жарко, хотя банную шапочку одеваю.  В общем я может быть ничего нового  не рассказала о своем оздоровлениии, но в общем при систематическом подходе дало положительный результат.
Сейчас из-за болезни позволяю только обтирания.
На сегодняшний день, несмотря на антибиотики  из носа и бронхов  все еще идут извержения.  Сегодня ночью ФМ добавила еще боли в мочевом пузыре и  начиная от копчика и по задней стороне ног заболели все нервные окончания . Эту боль не могу передать словами. Она нейропатическая .   Несмотря на то, что в комнате нормальная температура,  включила обогреватель и  под пуховым одеялом пропотела, стало легче.  Долго болталась между сном и явью(выпила клоназепам и фенибут). И пора бы уже встать , когда окончательно открыла глаза, но усталасть  и слабость,  как после операции , еще часа три не позволяли это сделать. Все таки встала, выпила кофе с мелассой и через какое то время солнышко улыбнулось в окно.  
В заключение, хочу сказать,  такое чувство, что я плыву  в море к берегу и вот он уже близок и всякий раз волна обратно откидывает  назад в море. И нужно опять лечь на спину, поднабраться сил, поразмыслить, поднапрячься и вновь плыть к берегу. Вот такая эта болезнь непонятная и не предсказуемая. Только вот сил с каждым разом становится меньше.  И всякий раз прошу у бога дать опору и поддержку.

Дорогая Каштанка! Ты такая молодец! Очень грамотно все себе подобрала и продумала. Состояние, когда "лапы ломит и хвост отваливается" нам всем хорошо знакомо. У меня тоже "хвост" частенько побаливает. Про Моцарта - согласна на все 100%! Иногда ходим с подругой в Филармонию и я чувствую совершенно очевидный целительный эффект от классической музыки. А занятия вокалом разгоняют туман в голове. Хотела поделиться информацией, нашла вот такой препарат http://www.tiensmed.ru/news/mexidol-sp4.html По показаниям - наш. Это по составу - производное янтарной кислоты и В12. Думаю попробовать, хоть и нет слабости особо, но силы много тоже нет. Не помешает. И не отчаивайся из-за ухудшений, все, что ты делаешь не напрасно. Все эти вещи влияют на гены и дают свой эффект. Так что, держись, не сдавайся!

https://www.youtube.com/watch?v=v3k5ng7wbho

Дорогая Лаурелия! Спасибо за отклик и поддержку. Препарат Мексидол и ему подобные нам просто необходимы.  Ролик  очень понравился.  Буду слушать каждый день. И знаешь очень кстати, я слушаю аудиокнику «Маленький принц». Это моя любимая сказка.  Я ее в свое время зачитала до дыр. У меня до сих пор стоит эта книга на полке  с авторскими рисунками и с моими детскими каракулями на страницах.
В своем описании оздоровления я забыла написать, что Актовегин с 19 февраля сначала проставила в вену  10 уколов , а затем принимала в таблетках еще 5 баночек . В каждой по 50 таб. по 200 мг. По твоей ссылке прочитала, что его обычно назначают с Мексидолом.  Это можно сказать аналогичные препараты. Но я пила просто Актовегин.  В общем скажу так, что препарат дорогой и от него я ожидала большего результата.  Так же хорош препарат  Цитофлавин.  Его я почувствовала сразу. Он тоже для нас хорош. В неврологическом отделении три года назад мне ставили капельницы с этим препаратом. И мои головные боли прошли. Через год я его еще раз пропила курсом в таблетках. И вот по сегодняшний день голова меня мало беспокоит, можно сказать изредка во время простуд или стресса. Стоит он намного дешевле, чем Актовегин. : http://www.tiensmed.ru/news/cytoflavin-ab1.html
Пройдет какое то время, попробую Мексидол.
ОРЗ потихоньку проходит. Столько перепробовала препаратов от насморка: Квикс с Алоэ, Биопарокс, Изофра, антибиотик. А три дня назад чувствую начинается гайморит. Начала промывать нос по Неумывакину перекисью водорода. И вот мой нос уже почти в порядке. В следующий раз ждать не буду, а сразу буду промывать раствором с перекисью водорода.
Сегодня почувствовав себя более менее, решила пропылесосить квартиру и вот опять незадача, запнулась и упала, расшибла коленки и локоть. Выпила сразу гомеопатию Арнику 6.  Это препарат от травм. Боль быстро подутихла.  
Всем форумчанам желаю бодрости духа.

Активатор серотониновых рецепторов организма SCHALI-S



Описание продукта и где можно заказать.
http://sadnamira.ru/silikonovoe-kolje-schali-s1
Сегодня сделала заказ. Читала отзывы хорошие. Надеюсь поможет...

Прослушала 12 лекций К. Заболотного.  Прослушала лекцию о токсикозной беременности. Когда он рассказывал о женской жизни после токсикозной беременности, поняла, что  это про меня. Выкидыши после    12 недели, так как не прикреплялся эмбрион к матке. Кисты в яичниках, фибромиома, аденомиоз и две операции по этому поводу. Токсикоз продолжается до сих пор. Занялась очисткой почек. Пью воду в объеме физиологической потребности Принимаю жиры фирмы Солгар, эффекта не чувствую пока. Объем мочи увеличился, а моча прозрачная как была так и есть, то есть токсины не выводятся. Нужно добавить аромомасла Фенхель и Лаванду, Гингко билоба и Уригард. По его подсчетам после 15 лет токсикозной беременности очистка почек занимает полгода. В моем случае значит один год.

Veresk пишет:Послушайте на 2 часа 14 минуте и дальше, что и кто из нас выходит
https://www.youtube.com/watch?v=JL6LKxnp82M

Очень бы хотелось после очистки почек, сделать тюбажи, но этот процесс очень энергоемкий и болезненный (хотя не для всех наверное) и может спровацировать что угодно. Как то страшновато...

У меня все тоже самое! Выкидыш на 9й,Очень сильный ранний токсикоз, отказ ребенка от груди на 4м месяце, сдвиг цикла с увеличением депрессивной фазы, снижение интереса к противоположному полу - все слово в слово про меня.Эндокринолог мне уже давно сказал, что о контрацепции беспокоиться не надо - беременность не грозит. То самое почечное бесплодие. Но обошлось без "криминала" - ни спаек, ни миомы. Эрозия была - прижигали. Эндометриозом защищаемся. Давление всю жизнь 110/70 - первая фаза интоксикации. Ладно хоть первая! Имедис показал избыток мочевой кислоты - это и есть мой токсин.Он и разрушил хрящевую ткань - вот и проблемы с позвоночником. И кишечные, конечно.Но с ними уже лучше, даже есть результаты после курса Секстафага и диеты - ногти отросли и слоиться перестали. Я делала в жизни много чисток, чем помогла себе. Только питьевой режим не всегда соблюдала, уже в 18 лет опустилась почка, сейчас УЗИ показывает песок. В Челябинске в воде много хлорки, зимой, когда жили в городе воды практически не пили, противная! А вот летом в деревне - да! Там очень хорошая вода и мы становились водохлебами. Я написала, как рыбий жир копеечный действует - уходят отеки. Еще Лецитин я купила. И клетчатку - на ужин ем для очистки желчного и кишечника. В планах - трифола, Уригард и Эублисс. Появившийся с уменьшением токсинов и гипоксии прилив сил поможет мне на это все заработать.
А с чистками и правда поаккуратней. Реакция разная может быть. Как-то постепенно надо, чтобы не травмировать организм. Почки почистить арбузами, когда они появятся - нетравматично. 3-4 дня на арбузах посидеть - одно удовольствие.
Ты в соляную пещеру пошла? Мне некогда, но я сейчас и так много на воздухе - туристов по паркам вожу - красота! Вот где воздух! Но пойду обязательно, как только время будет.

Ты молодец, Лаурелия, но у тебя какая то чуйка есть или развилась. Ты пишешь, что чувствуешь, что тебе нужно в данный момент и информация идет. У меня ее не было и нет. Диагнозы сыпались на меня один за другим, а я и в ус не дула. Так, кое какое шевеление.  Подумаешь, сделали одну, другую, третью ... операции. Жизнь продолжается! А ведь организм напоминал, предупреждал... Купила же в 40 лет  серию книг Ирины Васильевой "Целитель обретает силу". А достала с полки только сейчас. Спасибо форуму, вместе хоть какое то направление имеем. Насчет галокамеры (соляной пещеры), нашла на Бр. Кашириных , именно с соляным туманом. Но пока ноги не дошли.  Отойти от последнего обострения так и не удается. Если раньше гулянье доставляло удовольствие и тело успокаивалось, сейчас же боли и спастика после гулянья усиливаются, начинают точить меня и приходится пить химию. Уменьшила клоназепам на 1/8 часть и на этом потеряла 3 часа сна. Сплю поверхностно. Внутренняя дрожь по всему телу, особенно когда ложусь в кровать. Появились головные боли, давление скачет, сердцебиение с экстрасистолами. Начала принимать цитофловины. И еще раз отмечаю про себя, что за радостные минуты в жизни приходится расплачиваться.  Посмотрела последнее МРТ головного мозга от 20.02.2016 г., энцефолопатия присутствует. Заключение: МР-признаки единичных дисциркуляторных микроочагов в белом веществе правой лобной, теменных долей, незначительного первентикулярного глиозирующего лейкоареоза, умеренной смешанной симметричной открытой гидроцефалии- МР-картина соотв. ДЭП-изменениям.  А врачи сказали возрастные изменения.

Я, конечно, на себя ответственность не возьму, но я пошла бы в галакамеру через силу, если бы такая ситуация была.И еще на флоатинг сходила бы. Но я - это я, а ты- это ты. Каждый решает сам. Состояние разное, как советы давать? Тем более тебе довольно далеко ехать.Неизвестно также, как себя почувствуешь после. На всякий случай хорошо иметь сумму на такси.Или чтобы кто-то свозил. В любом случае желаю улучшений!

Спасибо, Танюша! На флоатинг я ходила три раза. Дольше 20 минут не могу в ней находиться и не получаю расслабления. В Челябинске только одна ванна, в частной квартире в Чурилово. А  галокамеру обязательно опробую. На сегодняшний день поездки по городу переношу с трудом. Если куда надо съездить вызываю "Такси с комфортом".

Вот правильно - с комфортом! Наша "королевишна" любит комфорт! А "чуйка" у меня от Сахаджа Йоги развилась. Сходи один раз к ним на программу(это бесплатно), она будет и у тебя. Гарантия 100%. Больше ошибок не будет. Все всегда будет правильно, даже если не понимаешь, что делаешь. Прочитай мой последний пост в дневнике Алены.